閲覧数:570

寝すぎでしょうか?

ゆう
6か月と少し経った娘の睡眠時間のことで相談させてください。

就寝時間が早く、寝すぎなのではないかと不安になっています。

朝5:00〜6:00頃に起床
9:00〜10:30に30分〜1時間程度昼寝(しない日もあります)
12:30〜14:30に1〜2時間程度昼寝
19:00〜20:00に就寝
その後、朝までに1回(たまに2回)起きて授乳しますが20〜30分で寝ます。

夜寝るのが早いでしょうか?
早いときには18:30くらいには目がトロンとして眠たそうにしています。早く寝させ過ぎの場合、どのようにおこしておけばいいのか…
お昼寝を短めにして起こしたりしたほうがいいのでしょうか?

2021/10/31 20:55

在本祐子

助産師

ゆう

0歳6カ月
ご回答ありがとうございます。

他所は他所、ウチはウチと思っていても20時前に就寝することを話すと
ほとんどのママさんに驚かれるので不安になっていました。

遊んであげなさすぎなのかなとか、もっと本読んであげたりするべきなのかなと。。

回答を拝読して安心できました。

娘の寝顔をホッとした気持ちで眺められそうです(ˊ˘ˋ*)

2021/11/1 13:01

相談はこちら

\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/

相談受付中の専門家

0歳6カ月の注目相談

0歳7カ月の注目相談

赤ちゃんの生活の注目相談

相談はこちら

\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/

相談受付中の専門家