産後の体調管理について

おんぷさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
貧血症状にお悩みなのですね。

おっぱいは血液でできていますので、授乳中は、断続的に血液が取られている状態です。その上、産後の月経が再開されると、より貧血になりやすい状態になります。ご妊娠中から貧血気味だったということであれば、産後は、更に貧血症状が著明になることがあるかもしれません。また、育児中は不規則な生活や偏った食生活など、なかなかご自身のことに目が向かないですよね。もちろん、ご自身でサプリメントなどを服用いただいて、鉄分を効率的に補っていただくのも良いかと思いますよ。ですが、なかなか症状が改善されなかったり、お辛い症状が続く場合には、一度内科か婦人科でご相談なさっても良いかもしれませんね。