怒りっぽくなりました

ナウンさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
怒りっぽくなっているのですね。
とても苦しいと思います。そして旦那さんにも申し訳なく感じたり、でもイライライしたり泣けてきたりととても複雑だと思います。ご自身のことも嫌になってしまうこともあるかと思います。
しんどいですよね。。
とてもお気持ちよく分かりますよ。
今はホルモンの影響がとても出やすい時でもあると思います。ガルガル期でもあると思いますので割り切っていただくことも必要だと思います。
旦那さんにもどうしてもこのイライライや怒りっぽくなってしまうことが止められない、うまく自分ではコントロールができないこともあると伝えてみていただくのもいいと思いますよ。
だんだん日が経っていくと気持ちが落ち着いてくると思います。
あまり気持ち的にもお辛い時にはお薬もありますので、産院の先生にもご相談いただくといいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。