後追いと抱っこ

高塚様
いつもお世話になっております。
現在１歳2ヶ月の息子の後追いについて悩んでいます。

 0歳児の頃も後追いはありましたが、 少し落ち着いたかな？と思っている矢先 最近また後追いが酷くなりました。

 キッチンと洗面所に行くのが嫌なようで大泣きします。
 また、息子は生まれた時から抱っこ好きで、 座って抱っこは嫌がり暴れるので 立ってうろうろしながらの抱っこをしています。

 最近後追いに加え、抱っこ要求も多くなり ここ一週間、朝ご飯等の準備などで傍を離れるとまず大泣きします。

 TVもつけてみますが一緒でないとあまり見てくれず、結局大泣きさせておくか、こちらがほっとけなくなるため 片手で抱っこしたまま 朝ごはん準備します。

 酷いときは、3食抱っこしたまま準備します。 それ以外の時間も立ってうろうろしながらの抱っこです。 息子は大好きで可愛いのですが 一日中抱っこ、離れると大泣き、また 最近自我が出てきたのもあり、思うようにいかないと暴れます。
オムツ替えも嫌がります、、 ここ一週間と少し、ずっとなので そろそろ疲れてきました。 。

 キッチンいくよー！〇〇もうすぐ終わるからね！ など、ちゃんと伝えては見ています。
大好きだよ、など愛情も沢山伝えてきています、、

 ただ、抱っこがあまりにも多く、普段人ともほとんど話さないので 自分が精神的に参ってしまわないよう ストレス軽減の為、抱っこしながら携帯を触ってしまっています。。
これは良くないですか？
 また、今の時期的なところで 抱っこ要求が強いのでしょうか？
 毎日毎日同じことの繰り返しで、 暴れられ、泣かれ、抱っこをずっとですので精神的にいっぱいいっぱいで、 先日半分パジャマのような格好で飛び出て、 散歩しながら 涙が止まりませんでした。

 息子にイライラしている自分に対してまた自己嫌悪し、夜反省しますが やはりイライラしてしまうことがあり、、 母親ですし、息子のことを愛していますが、 人間なのでイライラしてしまうのはしょうがないのでしょうか、、

 何かアドバイスいただけたら嬉しい