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脚の付け根の痛みについて
さとみ
妊娠34週に入ってから、右脚の付け根がぴきっと痛んだり、右のお尻の奥?座骨の奥?が痛むようになりました。
①脚の付け根や座骨の奥が痛むのは、赤ちゃんに影響なく様子見で良い症状なのでしょうか?
②痛み軽減のために、何かできることありましたら教えていただけましたら幸いです。
よろしくお願い致します。
①脚の付け根や座骨の奥が痛むのは、赤ちゃんに影響なく様子見で良い症状なのでしょうか?
②痛み軽減のために、何かできることありましたら教えていただけましたら幸いです。
よろしくお願い致します。
2020/8/10 9:25
さとみさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
足の付け根や坐骨の奥が痛いことがあるのですね。
子宮が大きくなるにつれて、身体のバランスが今までと異なってきます。特に臨月近くなりますと、お腹をせり出したような姿勢になりますので、腰背部や臀部などを始め、身体の様々なところに負担がかかり、それに伴い、痛みが出る方もよくいらっしゃいます。神経や血管が圧迫されることにより、血行が悪くなったり、神経痛のような症状が出る場合もあります。また、お産の準備として、徐々に骨盤や恥骨が広がってくるために、骨が広げられたり、きしむような痛みが気になるという方もいらっしゃいます。一般的には、骨盤ベルトなど支えていただくと痛みが和らぐ方も多いかと思います。骨盤ベルトにも、今は様々な種類がありますので、さとみさんのお身体に合ったものを、お店でご相談されてみるといいかもしれませんね。また、マタニティでも施術してくれる整体や鍼灸もあります。日常生活に支障があるようなお痛みがありますと、なかなか毎日の生活がしんどくなってしまうと思いますので、骨盤ベルトでなかなかお痛みが改善されないようであれば、マタニティ整体や鍼灸などをご検討いただくといいかもしれませんね。 どうぞお大事になさってくださいね。
ご質問ありがとうございます。
足の付け根や坐骨の奥が痛いことがあるのですね。
子宮が大きくなるにつれて、身体のバランスが今までと異なってきます。特に臨月近くなりますと、お腹をせり出したような姿勢になりますので、腰背部や臀部などを始め、身体の様々なところに負担がかかり、それに伴い、痛みが出る方もよくいらっしゃいます。神経や血管が圧迫されることにより、血行が悪くなったり、神経痛のような症状が出る場合もあります。また、お産の準備として、徐々に骨盤や恥骨が広がってくるために、骨が広げられたり、きしむような痛みが気になるという方もいらっしゃいます。一般的には、骨盤ベルトなど支えていただくと痛みが和らぐ方も多いかと思います。骨盤ベルトにも、今は様々な種類がありますので、さとみさんのお身体に合ったものを、お店でご相談されてみるといいかもしれませんね。また、マタニティでも施術してくれる整体や鍼灸もあります。日常生活に支障があるようなお痛みがありますと、なかなか毎日の生活がしんどくなってしまうと思いますので、骨盤ベルトでなかなかお痛みが改善されないようであれば、マタニティ整体や鍼灸などをご検討いただくといいかもしれませんね。 どうぞお大事になさってくださいね。
2020/8/11 5:14
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