お昼寝について

あやちゃんさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんのお昼寝についてですね。
月齢が大きくなってきて、起きている時間も長くなってきます。体力がついてきますので、その分お昼寝もあまりしなくなったり、寝るまでにも時間がかかるようになることもあると思います。

午後のお昼寝をしないようでしたら、そのまま様子を見ていてもいいと思いますよ。そして夕方になると眠たくなってくると思います。その時にはあまりがっつりとは寝かせないようにしていただけたらと思います。
30分ぐらいで終わりにされてみるのもいいと思いますよ。
いつもの時間になったら寝かしつけの体勢には入るようにしていただき、様子を見て切り上げていただくといいと思いますよ。
成長に伴いねんねのパターンは変化していくと思いますので、様子を見ながらお試しいただけたらと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。