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離乳食の持ち運びについて
のの
こんにちは。
最近公園や外出先など外で離乳食を食べることが出てきました。 普段離乳食はまとめて作って冷凍ストックをしているのですが、外出するときはその離乳食はどのように持って行ったらいいでしょうか?
一度レンジで解凍し、冷ましたものをタッパーなどに入れて持っていき、その常温のものをそのまま食べさせるので大丈夫でしょうか?解凍し冷ましたものは、時間が経つとどうなのかなと心配です。
気をつけることなど含め、アドバイス頂けたらと思います。よろしくお願いいたします。
最近公園や外出先など外で離乳食を食べることが出てきました。 普段離乳食はまとめて作って冷凍ストックをしているのですが、外出するときはその離乳食はどのように持って行ったらいいでしょうか?
一度レンジで解凍し、冷ましたものをタッパーなどに入れて持っていき、その常温のものをそのまま食べさせるので大丈夫でしょうか?解凍し冷ましたものは、時間が経つとどうなのかなと心配です。
気をつけることなど含め、アドバイス頂けたらと思います。よろしくお願いいたします。
2021/9/20 7:17
ののさん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。
1歳3ヶ月のお子さんの離乳食の持ち運びについてお悩みなのですね。
外出される機会も多くなり、外出先で食事をされる機会も多くなっているのですね。
当アプリの管理栄養士が監修した、傷みにくいお弁当の工夫がありましたので、参考までにのせておきます。
https://baby-calendar.jp/smilenews/detail/15779
こちらにもありますが、外出先で再加熱してから食べられる場合は、冷凍の状態で持ち運んでいただき、食べる前に加熱が安心だと思います。
どうしても解凍後から時間がたってしまうと、食中毒の心配もでてきますし、
外出時は水分の少ないタンパク質や野菜入りのパンケーキや蒸しパンに、コンビニなどで手に入る、ヨーグルト、豆腐、バナナ等の果物を食べるようにする。
ご自宅(間食、夕食など)で足りないものを補うようにするなど、1日を通してだいたいバランスよく食べられていれば大丈夫です。
ご参考までによろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
1歳3ヶ月のお子さんの離乳食の持ち運びについてお悩みなのですね。
外出される機会も多くなり、外出先で食事をされる機会も多くなっているのですね。
当アプリの管理栄養士が監修した、傷みにくいお弁当の工夫がありましたので、参考までにのせておきます。
https://baby-calendar.jp/smilenews/detail/15779
こちらにもありますが、外出先で再加熱してから食べられる場合は、冷凍の状態で持ち運んでいただき、食べる前に加熱が安心だと思います。
どうしても解凍後から時間がたってしまうと、食中毒の心配もでてきますし、
外出時は水分の少ないタンパク質や野菜入りのパンケーキや蒸しパンに、コンビニなどで手に入る、ヨーグルト、豆腐、バナナ等の果物を食べるようにする。
ご自宅(間食、夕食など)で足りないものを補うようにするなど、1日を通してだいたいバランスよく食べられていれば大丈夫です。
ご参考までによろしくお願いします。
2021/9/20 22:14
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