ゲップについて

度々申し訳ありません。
ゲップについての相談です。

上手くゲップが出せず困っています。
色々試しましたが、出ません。
そのせいか、子どもは飲んだあとに少量吐いてしまったり、気持ち悪そうな表情を寝ているとき浮かべています。夜中にずっと泣いているのも、お腹の中に空気が溜まっているから苦しいと泣いている可能性もあります。

ゲップを出すコツを教えてください。

色々なゲップを試みてます。それをしている間、赤ちゃんの顔は真っ赤です。これも心配です。
おっぱいやミルクを飲んでいるときも、ゼェゼェ言って疲れていますし…(無理に三時間おきに与えているせいでしょうか?)。

どうしたらよいでしょうか？