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生後3ヶ月の子の睡眠と母乳量と便秘について
さ。
生後3ヶ月の娘がいます。
2ヶ月に入る頃からよく寝る子で、夜は平均して6時間寝てくれていました。先週はついに夜通し寝てくれていて、20時半〜21時半までには就寝し、朝の5時〜6時に起きてきていました。
ここ2日は夜中の2時半頃に目が覚めますが、授乳をするとすんなり寝てくれています。
夜中に起きるときと夜通し寝るときとで何か違いがあるか考えてみたところ、夜通し寝るときはスワドル(?)で簡易のおひなまきのように体をまきまきして寝かせていましたが、ここ2日はそれをしていないことに気がつきました。簡易のおひなまきは、熱がこもるようで、朝は汗をかいていますし、体がとても暖かくなっています。足まで隠さず、足の裏はスワドルから出し、体温調整はできるようにしているのですが、、。
少し話は変わるのですが、本日で便が出なくて6日目になります。機嫌はそこまで悪くないですし、お腹がすごく張っている感じもないですが、心配しています。
そこで質問なのですが、
・ おひなまきのようにして寝ると暑くて汗をかいています。そのせいで水分が足りなくなり、便が出にくくなっているのでしょうか?
・夜通し寝ると母乳量が足りていないのでしょうか?そのせいで便秘なのでは、とも思っています、、。
・しかし、夜通し寝てくれる方が助かる面が多いです。簡易のおひなまきでこのまま寝かせてもいいものなのでしょうか?
ご回答、よろしくお願いします。
2ヶ月に入る頃からよく寝る子で、夜は平均して6時間寝てくれていました。先週はついに夜通し寝てくれていて、20時半〜21時半までには就寝し、朝の5時〜6時に起きてきていました。
ここ2日は夜中の2時半頃に目が覚めますが、授乳をするとすんなり寝てくれています。
夜中に起きるときと夜通し寝るときとで何か違いがあるか考えてみたところ、夜通し寝るときはスワドル(?)で簡易のおひなまきのように体をまきまきして寝かせていましたが、ここ2日はそれをしていないことに気がつきました。簡易のおひなまきは、熱がこもるようで、朝は汗をかいていますし、体がとても暖かくなっています。足まで隠さず、足の裏はスワドルから出し、体温調整はできるようにしているのですが、、。
少し話は変わるのですが、本日で便が出なくて6日目になります。機嫌はそこまで悪くないですし、お腹がすごく張っている感じもないですが、心配しています。
そこで質問なのですが、
・ おひなまきのようにして寝ると暑くて汗をかいています。そのせいで水分が足りなくなり、便が出にくくなっているのでしょうか?
・夜通し寝ると母乳量が足りていないのでしょうか?そのせいで便秘なのでは、とも思っています、、。
・しかし、夜通し寝てくれる方が助かる面が多いです。簡易のおひなまきでこのまま寝かせてもいいものなのでしょうか?
ご回答、よろしくお願いします。
2021/8/30 3:13
さ。さん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの夜中の対応などについてですね。
まずおひなまきについてですが、お腹の中では、丸まっている姿勢であったために、おくるみなどで包まれると、よく寝てくれるお子さんも多いです。寝かしつけの際に一時的に利用なさるのは構いませんが、熱がこもりやすかったりするので、寝付いてしばらくしたら、外してあげてくださいね。お子さんは寝ている間にも成長ホルモンが分泌され、心身ともに大きく発達していきます。ですので、おくるみをすることで、身体の動きが制限されてしまうかと思います。また、お子さんは、おくるみなどで包んでしまいますと、熱がこもりやすくなり、うつ熱などを起こす可能性があります。明確にいつまでという決まりはありませんが、次第におくるみではない寝方ができると良いかと思いますよ。おくるみに慣れていると、なかなか最初は寝付けなかったりする場合もありますが、最初は寝かしつけだけに使用するなどから始めていただき、徐々に外していかれると良いかと思いますよ。原始反射があって、おくるみがないと寝付けないこともあるのかもしれませんが、月齢が進んでくると、反射などもみられなくなってきますので、おくるみを外しても寝てくれるようになるかと思います。
また、便秘についてですが、低月齢のお子さんの場合には、お腹が空いていても、なかなかお腹が空いたアピールをしないお子さんもいらっしゃいます。昼夜の区別がついてくると、比較的夜まとまって寝てくれるお子さんも増えてきますが、まだ胃の容量も小さいので、夜間の授乳回数が減ると、1日のトータル哺乳量が減ってしまい、体重増加が緩やかになってしまうことがあります。また、おっぱいの分泌も、間隔が空くことで、減ってきてしまう可能性があります。それが便秘の直接的な原因かははっきりとはわかりませんが、哺乳量が減れば、それだけ水分摂取量も減ってしまいますので、原因の一つとして考えられると思いますよ。ですので、お子さんが起きなくても、夜間は4〜5時間に1回程度は授乳なさった方がいいかと思いますよ。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの夜中の対応などについてですね。
まずおひなまきについてですが、お腹の中では、丸まっている姿勢であったために、おくるみなどで包まれると、よく寝てくれるお子さんも多いです。寝かしつけの際に一時的に利用なさるのは構いませんが、熱がこもりやすかったりするので、寝付いてしばらくしたら、外してあげてくださいね。お子さんは寝ている間にも成長ホルモンが分泌され、心身ともに大きく発達していきます。ですので、おくるみをすることで、身体の動きが制限されてしまうかと思います。また、お子さんは、おくるみなどで包んでしまいますと、熱がこもりやすくなり、うつ熱などを起こす可能性があります。明確にいつまでという決まりはありませんが、次第におくるみではない寝方ができると良いかと思いますよ。おくるみに慣れていると、なかなか最初は寝付けなかったりする場合もありますが、最初は寝かしつけだけに使用するなどから始めていただき、徐々に外していかれると良いかと思いますよ。原始反射があって、おくるみがないと寝付けないこともあるのかもしれませんが、月齢が進んでくると、反射などもみられなくなってきますので、おくるみを外しても寝てくれるようになるかと思います。
また、便秘についてですが、低月齢のお子さんの場合には、お腹が空いていても、なかなかお腹が空いたアピールをしないお子さんもいらっしゃいます。昼夜の区別がついてくると、比較的夜まとまって寝てくれるお子さんも増えてきますが、まだ胃の容量も小さいので、夜間の授乳回数が減ると、1日のトータル哺乳量が減ってしまい、体重増加が緩やかになってしまうことがあります。また、おっぱいの分泌も、間隔が空くことで、減ってきてしまう可能性があります。それが便秘の直接的な原因かははっきりとはわかりませんが、哺乳量が減れば、それだけ水分摂取量も減ってしまいますので、原因の一つとして考えられると思いますよ。ですので、お子さんが起きなくても、夜間は4〜5時間に1回程度は授乳なさった方がいいかと思いますよ。
2021/9/2 3:06

さ。
1歳11カ月
ご返答ありがとうございます。
おくるみは質問をした2日前からやめて寝かせるようにしました。このまま無しで寝かせようと思います。
夜間授乳は起こしてした方がいいのですね。産院で入院中に「起こしてまで飲ませても全然飲んでくれないと思う」と言われたことがあり、起こしていませんでした、、。4、5時間とありますが6時間経ってしまうこともありますが大丈夫でしょうか🤔というのも、ほんとのほんとに欲しい時でないと全然飲んでくれなくて、、。咥えては怒るを繰り返して、精神的に辛いんです、、💦
便秘については先日上の子を病院に連れていくついでに診てもらい、浣腸をして出してもらいました。便秘が続かないよう気をつけたいと思います。
おくるみは質問をした2日前からやめて寝かせるようにしました。このまま無しで寝かせようと思います。
夜間授乳は起こしてした方がいいのですね。産院で入院中に「起こしてまで飲ませても全然飲んでくれないと思う」と言われたことがあり、起こしていませんでした、、。4、5時間とありますが6時間経ってしまうこともありますが大丈夫でしょうか🤔というのも、ほんとのほんとに欲しい時でないと全然飲んでくれなくて、、。咥えては怒るを繰り返して、精神的に辛いんです、、💦
便秘については先日上の子を病院に連れていくついでに診てもらい、浣腸をして出してもらいました。便秘が続かないよう気をつけたいと思います。
2021/9/2 4:44
さ。さん、お返事ありがとうございます。
そうですね。お子さんの体重増加が問題ないのであれば、夜間に少し長めに時間が空いてしまっても問題ないと思いますよ。ですが、おっぱいの分泌量が減ってしまう可能性がありますので、お子さんが飲んでくれないときには、4〜5時間経ったら搾乳をなさっていただけると安心と思いますよ。
そうですね。お子さんの体重増加が問題ないのであれば、夜間に少し長めに時間が空いてしまっても問題ないと思いますよ。ですが、おっぱいの分泌量が減ってしまう可能性がありますので、お子さんが飲んでくれないときには、4〜5時間経ったら搾乳をなさっていただけると安心と思いますよ。
2021/9/5 10:39

さ。
1歳11カ月
ご返答ありがとうございました😊
そのようにやってみます!
そのようにやってみます!
2021/9/5 14:36
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