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3回食について等
退会済み
9ヶ月になって今週から3回食を始めました。
そこでいくつか聞きたいことがあるのですが、
①3回食になって(多少前後しますが)だいたい10時、14時、17~18時に食べさせています。ミルクは3時間あけるというのがあったりしますが、離乳食と離乳食の間の間隔はどれくらいあける、というのはありますか?
②バナナの手づかみ食べをする際は、バナナの加熱は必要ありますか?また、冷凍する際はカットして冷凍、食べる時にレンジで解凍で大丈夫ですか?
③今この時期毎日暑いですが、麦茶を飲ませる時は冷蔵庫から出して冷えた状態よりも少し温めた方が良いですよね?
④炒り卵を作る際は、油は使用しても良いのでしょうか?
⑤離乳食後期、3回食になって本に載っているような離乳食をなかなか作れないことに最近悩んでいます。(今は例えば、おかゆにしらすをのせたものと野菜2種類を混ぜたもの、のようにして今あげています。量は炭水化物80、野菜、果物類40、たんぱく質はそれぞれの適量をあげています)
このようなあげかたでも大丈夫ですか?
一度に色々質問してしまい申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
そこでいくつか聞きたいことがあるのですが、
①3回食になって(多少前後しますが)だいたい10時、14時、17~18時に食べさせています。ミルクは3時間あけるというのがあったりしますが、離乳食と離乳食の間の間隔はどれくらいあける、というのはありますか?
②バナナの手づかみ食べをする際は、バナナの加熱は必要ありますか?また、冷凍する際はカットして冷凍、食べる時にレンジで解凍で大丈夫ですか?
③今この時期毎日暑いですが、麦茶を飲ませる時は冷蔵庫から出して冷えた状態よりも少し温めた方が良いですよね?
④炒り卵を作る際は、油は使用しても良いのでしょうか?
⑤離乳食後期、3回食になって本に載っているような離乳食をなかなか作れないことに最近悩んでいます。(今は例えば、おかゆにしらすをのせたものと野菜2種類を混ぜたもの、のようにして今あげています。量は炭水化物80、野菜、果物類40、たんぱく質はそれぞれの適量をあげています)
このようなあげかたでも大丈夫ですか?
一度に色々質問してしまい申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
2020/8/6 22:52
とこさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
9ヶ月のお子さんが3回食に進まれているのですね。とても順調だと思います。
順番にお答えします。
①3回食になって(多少前後しますが)だいたい10時、14時、17~18時に食べさせています。ミルクは3時間あけるというのがあったりしますが、離乳食と離乳食の間の間隔はどれくらいあける、というのはありますか?
→お子さんの食べ方はいかがでしょうか?今のタイミングで問題ないと思いますよ。基本的には、食事と食事の間が4時間あくと空腹の時間が作りやすいと考えられています。今まで、ミルク3時間おきで進めていらっしゃったのであれば、少し早めにあげていただいても問題ありません。
②バナナの手づかみ食べをする際は、バナナの加熱は必要ありますか?また、冷凍する際はカットして冷凍、食べる時にレンジで解凍で大丈夫ですか?
→バナナがはじめての食材であれば、加熱してから食べていただくのが安心だと思います。
慣れた食材になっているとのことであれば、果物は生のまま食べていただいて大丈夫です。
冷凍する場合は、加熱して解凍がよいです。
③今この時期毎日暑いですが、麦茶を飲ませる時は冷蔵庫から出して冷えた状態よりも少し温めた方が良いですよね?
→はい。
冷たいものを飲むと、大人でもお腹がいたくなる方いますね。消化機能が未熟なお子さんですので、常温程度で水分お取りいただくのがよいです。
④炒り卵を作る際は、油は使用しても良いのでしょうか?
→9~11ヶ月の食べてよいものダメなものリストです。
https://baby-calendar.jp/baby-food-guide/stage-3#19
油→△少量お使いいただくのは、大丈夫です。
⑤離乳食後期、3回食になって本に載っているような離乳食をなかなか作れないことに最近悩んでいます。(今は例えば、おかゆにしらすをのせたものと野菜2種類を混ぜたもの、のようにして今あげています。量は炭水化物80、野菜、果物類40、たんぱく質はそれぞれの適量をあげています)
このようなあげかたでも大丈夫ですか?
→もちろん大丈夫ですよ。
主食+野菜+タンパク質とバランスのとれた食事だと思います。必要な栄養はとれていますよ。自信を持って
進めてください。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
9ヶ月のお子さんが3回食に進まれているのですね。とても順調だと思います。
順番にお答えします。
①3回食になって(多少前後しますが)だいたい10時、14時、17~18時に食べさせています。ミルクは3時間あけるというのがあったりしますが、離乳食と離乳食の間の間隔はどれくらいあける、というのはありますか?
→お子さんの食べ方はいかがでしょうか?今のタイミングで問題ないと思いますよ。基本的には、食事と食事の間が4時間あくと空腹の時間が作りやすいと考えられています。今まで、ミルク3時間おきで進めていらっしゃったのであれば、少し早めにあげていただいても問題ありません。
②バナナの手づかみ食べをする際は、バナナの加熱は必要ありますか?また、冷凍する際はカットして冷凍、食べる時にレンジで解凍で大丈夫ですか?
→バナナがはじめての食材であれば、加熱してから食べていただくのが安心だと思います。
慣れた食材になっているとのことであれば、果物は生のまま食べていただいて大丈夫です。
冷凍する場合は、加熱して解凍がよいです。
③今この時期毎日暑いですが、麦茶を飲ませる時は冷蔵庫から出して冷えた状態よりも少し温めた方が良いですよね?
→はい。
冷たいものを飲むと、大人でもお腹がいたくなる方いますね。消化機能が未熟なお子さんですので、常温程度で水分お取りいただくのがよいです。
④炒り卵を作る際は、油は使用しても良いのでしょうか?
→9~11ヶ月の食べてよいものダメなものリストです。
https://baby-calendar.jp/baby-food-guide/stage-3#19
油→△少量お使いいただくのは、大丈夫です。
⑤離乳食後期、3回食になって本に載っているような離乳食をなかなか作れないことに最近悩んでいます。(今は例えば、おかゆにしらすをのせたものと野菜2種類を混ぜたもの、のようにして今あげています。量は炭水化物80、野菜、果物類40、たんぱく質はそれぞれの適量をあげています)
このようなあげかたでも大丈夫ですか?
→もちろん大丈夫ですよ。
主食+野菜+タンパク質とバランスのとれた食事だと思います。必要な栄養はとれていますよ。自信を持って
進めてください。
よろしくお願いします。
2020/8/7 10:32
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