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離乳食の食べさせる量について
sugar
生後11ヵ月の男の子です。
最近、復職のために日中の授乳を減らしており、離乳食を多めにあげています。
授乳は朝と寝かしつけ、夜中に欲しがった時。離乳食は1日に三回あげています。量は主食が100g程、野菜・果物40g程、たんぱく質は内容によって量が変わりますが、月齢の平均ほどあげています。
昨日、体重を測定したら、6日間で280gも増えていました。2ヶ月程横ばいで8500g前後でしたが、昨日は8745gでした。これは食べさせすぎですよね?
今の状況でも次の離乳食までにお腹を空かせているようでおっぱいをせがんだりもします。(遊んだり、水分をとったり、少しだけおやつとしてパンをあげて気を紛らわしています)
一回量は上記では多いでしょうか?
離乳食と離乳食の間がもたないのですが、どうしたら良いですか?
あと、離乳食を食べている最中、途中で嫌がりますが、好きなもの(バナナやパン)をあげるとまた食べ始めます。嫌がった時がお腹いっぱいになったからなのか、飽きたからなのかどちらが考えられるでしょうか?
よろしくお願いします。
最近、復職のために日中の授乳を減らしており、離乳食を多めにあげています。
授乳は朝と寝かしつけ、夜中に欲しがった時。離乳食は1日に三回あげています。量は主食が100g程、野菜・果物40g程、たんぱく質は内容によって量が変わりますが、月齢の平均ほどあげています。
昨日、体重を測定したら、6日間で280gも増えていました。2ヶ月程横ばいで8500g前後でしたが、昨日は8745gでした。これは食べさせすぎですよね?
今の状況でも次の離乳食までにお腹を空かせているようでおっぱいをせがんだりもします。(遊んだり、水分をとったり、少しだけおやつとしてパンをあげて気を紛らわしています)
一回量は上記では多いでしょうか?
離乳食と離乳食の間がもたないのですが、どうしたら良いですか?
あと、離乳食を食べている最中、途中で嫌がりますが、好きなもの(バナナやパン)をあげるとまた食べ始めます。嫌がった時がお腹いっぱいになったからなのか、飽きたからなのかどちらが考えられるでしょうか?
よろしくお願いします。
2020/8/4 20:58
sugarさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
11ヶ月のお子さんの離乳食の量についてお悩みなのですね。
日中の授乳を減らすために、離乳食の量を増やしていらっしゃるのですね。
体重をはかっていたいだいた6日前から、授乳と離乳食の比率を変えたという理解でよろしいでしょうか?
2ヶ月横ばいだったことを考えると、ぐーんと体重が増える時期であるとも考えられなくはないのですが、
6日前から離乳食の量を増やして、体重が280g増えたということであれば、離乳食量が少し多いかなと思います。
離乳食を食べている時に途中でいやがる様子もあるとのことですね。お腹がいっぱいになっているというのも考えられますよ。大人でも好きなものだと頑張って食べてしまうこともありますよね。
また、時間が長くなってしまうと飽きてしまうこともあると思いますよ。
離乳食は楽しく、おいしく食べて欲しいので、嫌がるようならそこで「ごちそうさま。」をしていただいて、1回量は減らし、食事間のお腹が空いているときに、水分+パンやおにぎり等をあげるようにすると、
離乳食と離乳食の間がもたないというお悩みも解決できるかと思います。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
11ヶ月のお子さんの離乳食の量についてお悩みなのですね。
日中の授乳を減らすために、離乳食の量を増やしていらっしゃるのですね。
体重をはかっていたいだいた6日前から、授乳と離乳食の比率を変えたという理解でよろしいでしょうか?
2ヶ月横ばいだったことを考えると、ぐーんと体重が増える時期であるとも考えられなくはないのですが、
6日前から離乳食の量を増やして、体重が280g増えたということであれば、離乳食量が少し多いかなと思います。
離乳食を食べている時に途中でいやがる様子もあるとのことですね。お腹がいっぱいになっているというのも考えられますよ。大人でも好きなものだと頑張って食べてしまうこともありますよね。
また、時間が長くなってしまうと飽きてしまうこともあると思いますよ。
離乳食は楽しく、おいしく食べて欲しいので、嫌がるようならそこで「ごちそうさま。」をしていただいて、1回量は減らし、食事間のお腹が空いているときに、水分+パンやおにぎり等をあげるようにすると、
離乳食と離乳食の間がもたないというお悩みも解決できるかと思います。
よろしくお願いします。
2020/8/5 9:44
sugar
0歳11カ月
お返事、ありがとうございます。
6日前から増やしたので食べさせすぎですね…
お腹いっぱいになってそうだったら、切り上げます。
一回量を増やすよりもおやつとしてあげる方が良いのですね。わかりました。
質問、あと二点お願いします。
野菜をなるべく色々なものを摂取できるようにしているのですが、最近、固定されてきてしまっています。
じゃがいも、人参、玉ねぎ、かぼちゃ、ほうれん草、キャベツ、韮かねぎ、トマトソース、時々きのこが主に使用している食材で、3食で上記を細かくして冷凍庫でストックしておいて食べている状況ですが、これ以上増やすことが難しく、似たような食事内容になってしまっています。
今のやり方で良いのでしょうか?レパートリーを増やす方法はありますか?
ちなみに、乳と卵白にアレルギーがあります。
もう一点、質問です。
赤ちゃん用のスナック菓子をおやつとしてあげるのはどうなんでしょうか?
補食として食べるにはあんまりだと私は思うのですが、託児所からおやつを持ってくるように言われ、スナック菓子でも良いと言われ、疑問に思っています。
おやつを持っていくとしたらどのようなものが良いでしょうか?
よろしくお願いします。
6日前から増やしたので食べさせすぎですね…
お腹いっぱいになってそうだったら、切り上げます。
一回量を増やすよりもおやつとしてあげる方が良いのですね。わかりました。
質問、あと二点お願いします。
野菜をなるべく色々なものを摂取できるようにしているのですが、最近、固定されてきてしまっています。
じゃがいも、人参、玉ねぎ、かぼちゃ、ほうれん草、キャベツ、韮かねぎ、トマトソース、時々きのこが主に使用している食材で、3食で上記を細かくして冷凍庫でストックしておいて食べている状況ですが、これ以上増やすことが難しく、似たような食事内容になってしまっています。
今のやり方で良いのでしょうか?レパートリーを増やす方法はありますか?
ちなみに、乳と卵白にアレルギーがあります。
もう一点、質問です。
赤ちゃん用のスナック菓子をおやつとしてあげるのはどうなんでしょうか?
補食として食べるにはあんまりだと私は思うのですが、託児所からおやつを持ってくるように言われ、スナック菓子でも良いと言われ、疑問に思っています。
おやつを持っていくとしたらどのようなものが良いでしょうか?
よろしくお願いします。
2020/8/5 12:44
sugarさん、こんにちは。
追加のご質問ですね。
野菜の種類を増やして準備するのが難しいとお悩みなのですね。
1週間に準備する野菜の数は十分だと思います。いろいろなものを食べさせてあげたい、メニューが似たようになっているとお困りなのですね。
例えば、今週じゃがいも、人参、玉ねぎ、かぼちゃ、ほうれん草、キャベツ、韮かねぎ、トマトソース、時々きのこを使ったのであれば、
来週はジャガ芋→サツマイモ、ほうれん草→小松菜、トマトソースをコンソメや和風出汁に醤油や味噌というように、少しずつ変えてあげることで、味も、食べている種類も増やすことができますよ。
とりわけ食もできるようになると、1週間で食べられる食材も多くなると思いますので、もうひといきかなと思います。
補食について
お菓子であっても、不足しがちなカルシウムや鉄分など取れるようなものであれば、取り入れることは悪いことではないと思いますよ。負担を減らす意味で、スナック菓子でもよいですよとお話されているのではないでしょうか?時間のないときには強い味方になってくれると思います。
できれば、エネルギー補給ができるものがよいと思いますので、
スナックパン、おにぎり、ふかし芋、果物など、食事の1回となるようなメニューがオススメです。
よろしくお願いします。
追加のご質問ですね。
野菜の種類を増やして準備するのが難しいとお悩みなのですね。
1週間に準備する野菜の数は十分だと思います。いろいろなものを食べさせてあげたい、メニューが似たようになっているとお困りなのですね。
例えば、今週じゃがいも、人参、玉ねぎ、かぼちゃ、ほうれん草、キャベツ、韮かねぎ、トマトソース、時々きのこを使ったのであれば、
来週はジャガ芋→サツマイモ、ほうれん草→小松菜、トマトソースをコンソメや和風出汁に醤油や味噌というように、少しずつ変えてあげることで、味も、食べている種類も増やすことができますよ。
とりわけ食もできるようになると、1週間で食べられる食材も多くなると思いますので、もうひといきかなと思います。
補食について
お菓子であっても、不足しがちなカルシウムや鉄分など取れるようなものであれば、取り入れることは悪いことではないと思いますよ。負担を減らす意味で、スナック菓子でもよいですよとお話されているのではないでしょうか?時間のないときには強い味方になってくれると思います。
できれば、エネルギー補給ができるものがよいと思いますので、
スナックパン、おにぎり、ふかし芋、果物など、食事の1回となるようなメニューがオススメです。
よろしくお願いします。
2020/8/5 17:17
sugar
0歳11カ月
上記を参考に進めていきます。
詳しいご回答、ありがとうございました。
詳しいご回答、ありがとうございました。
2020/8/6 12:33
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