睡眠退行が長いです

7ヶ月になったばかりの息子は4ヶ月入ってすぐに寝返りし出し、そこから寝る時間が短くなりました。4〜5時間寝ていたのが、夜中寝返ってしまい1〜2時間毎起きるように。でも寝返りが安定すれば、寝返り返りができれば収まるだろうなと思い3ヶ月、この期間に寝返り返りはもちろん、ハイハイやおすわり、つかまり立ちができるようになりました。今は伝い歩きをしようとしています。
なのに夜中は相変わらず1〜2時間毎に起きます。睡眠退行の終わりが見えません。夜中眠りが浅くなると寝返りし座り込んだりハイハイし始めて起きてしまいます。これも安定したら無くなるのでしょうか？ 日中は上の子がいて休めず毎晩眠くて辛いです。3ヶ月目の痙攣が止まらず、明日こそ寝るだろうと毎日考えては裏切られます。人見知りや後追いが始まりそういう感情の成長も原因でしょうか？離乳食は2ヶ月前から初めて今二回食ですが、食べるのを嫌がり全然起動にのりません。