糖負荷試験再検査について

妊娠糖尿病、75g糖負荷試験について質問です。 現在26週の初妊婦です。先週検診で行った50g糖負荷試験で陽性（178mg/dl）となってしまい、来週に75g糖負荷試験を行うこととなりました。 50gの時の朝は朝食を食べて、と指示がありましたが、普段朝は食べないため、気にせず食べないつもりでいました。しかし、検査の１時間前になり50gの時は空腹時採血がないことに気がついたこと、また空腹で糖負荷を行ったら逆に高血糖になるのではないかと思ったことから、検査の１時間前にきゅうり半分だけ食べてから産院へ向かいました。 特にこれまで尿糖などは出ていません。 妊娠してから甘いものがすごく食べたくなり、お菓子やアイスは妊娠前より摂っていたと思います。 また、これは妊娠前からなのですが元々朝食は食べない生活を送っており、これは今も継続しています。炭水化物も元々1日1〜2食程度の摂取でした。 更に受診している産院が体重管理に厳しいこともあり、検診前1週間は炭水化物（主食）、間食は全く摂らず、極少量の肉か魚を摂取、それ以外は野菜でお腹を満たし1キロほど減量して臨んでいます。 しかし、ネットで色々調べてみると、糖質制限が逆に血糖を高くしてしまうとも書いてありました。 ・私の今の食生活（朝食抜き、炭水化物抜き）が高血 糖の原因となっている可能性はあるのでしょうか？ ・50gの際朝食は早めに摂取してからいくべきだった でしょうか？ ・また、対策として明日から白米を三食取り 入れようと考えているのですが、これまで炭水化物 はしっかりととってこなかったため、突然取り入れ たところで逆に血糖が上がるなど、デメリットがあ る場合もあるのでしょうか？ 来週の検査に向けて少しでも良い生活習慣を取り入れたいと思っています。ご回答よろしくお願いします。