手足のむくみ

ゆうこさん、ご質問ありがとうございます。
むくみについてご心配なのですね。
妊娠34週になると、手足に浮腫が出てきたり、握りにくさや足首の違和感などがみられるのは良くあることです。
子宮が大きくなり、下半身への血流の圧迫などが原因です。これから妊娠週数が進むにつれて強くなると思います。
血圧の上昇、蛋白尿が一緒にみられると注意が必要ですが、むくみだけであれば心配はしなくて大丈夫ですよ。
むくみ予防の靴下をはいたり、足を高くして眠る、お風呂にゆっくり浸かるなどして血行を良くしてみて様子をみてくださいね。
また健診時に上記の症状と合わせて、相談してみてくださいね。
少しでも参考になれば幸いです。
よろしくお願いします。