お出かけなど刺激を受けると翌日まで不機嫌になります

10ヶ月の息子のことで相談です。

1週間ほど前帰省をしてから、グズグズ泣くことが増えました。
自宅のようにサークルなどもなく、安全対策も不十分なのでつきっきりで遊んでいました。
コードなどを引っ張ったり誤飲しないよう抱っこしたりおもちゃで気を引いたり、大変でした。
自宅ではリビングに大きなサークルがあり、以前はその中で一人遊びをしたりとあまり手がかからない子でしたが、帰省の後から頻繁に甘えてギャン泣きします。
遊び疲れるといつの間にか寝ていて寝かしつけなどしていませんでしたが、最近は途中で起きて、添い寝してトントンしないとギャン泣きする日もあります。
帰省してから自宅に帰ってきても数日は夜泣きをしてしまいます。
最近は夜中起きることなどなかったのにです。

甘えん坊になって、可愛くもありますが、今までそうじゃなかったのでとても疲れます。

帰省してみてたくさん褒めてもらい楽しく食べて、離乳食も苦手なものも食べるようになりました。 

やっぱり関わりが大切だとおもってひさしぶりに支援センターでたっぷり遊びましたが、またギャン泣きしています。
出かけるとその日や次の日はたいていギャン泣きです。
朝寝もしてくれません。
  
出かけたりした時は楽しそうに遊んでいます。
おもちゃのボールを追いかけ回してハイハイしたり、人見知りが少ないのか、お友達や他のママさんたちに突進して行きます。
何にでも興味津々で、他の子のおもちゃにも興味を持って突進していきます。
    
楽しそうなのに、どうしてこんなに機嫌が悪くなるんでしょうか？

私自身持病がある中、少しでも楽しくしてほしいと思って連れて行きますが、連れて行くだけで精一杯です。
外出すると具合が悪くなるので翌日はゆっくり休みたいのですが、 その日だけではなく翌日まで機嫌が悪くなると体が持ちません。

どうしたら楽しく遊んで、翌日まで引きずらずに済みますか？
何か遊ばせるポイントはありますか？
  
よろしくお願いします。