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赤ちゃんの就寝環境について

ようこ
1ヶ月半の男の子を育てています。

もうすぐ里帰りが終わり、名古屋へ帰るのですが、夏の自宅での赤ちゃんの環境について悩んでいます。

 自宅は賃貸マンションの3階で、1LDKで、リビングにはクーラーがあり、寝室にはクーラーがありません。
 
昼間はリビングでクーラーをつけて過ごす予定ですが、夜をどうしたらよいものか、、、。
赤ちゃんの寝床はベビーベッド を準備しており、リビングと寝室を移動できるサイズにしています。

 検討案とデメリットとしては

①夫婦と共にリビングでクーラーをつけて寝る
(デメリット :夫の帰宅が22〜23時なので、寝ているときに帰ってくると電気をつけたり、物音が気になり赤ちゃんがちゃんと寝られるか心配)

②寝室で クーラーなしで寝る。3階なので窓を開けておくことは可能 。
リビングのクーラーをつけて風を入れることも考えましたが、向き的に難しそう。
暑さ対策としてできそうなことは、扇風機で天井の風を循環させ、除湿機をつけて、赤ちゃんにはひんやりパッドを使い、ベッドの周りに保冷剤などを置く(これは意味があるのか分かりませんが...)
 
何よりも赤ちゃんの体調が第一ですので、起きてしまうことを覚悟で①の案がいいかなと思うのですが、何か他に対策案がありそうでしたら教えて頂きたいです。 

2020/8/1 16:14

宮川めぐみ

助産師

ようこ

0歳1カ月
お返事ありがとうございます。
夫婦二人の時は 夏の間だけ夫の希望でクーラー のあるリビングで寝ていました。夫が暑がりで、わたしは扇風機だけでも過ごせるのですが、、。


今まで窓を開けて、扇風機+除湿機はやったことがないので、一度試してみます。

ありがとうございます。  

2020/8/1 22:04

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