なかなか寝ない

くみさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの寝つきが悪いことがお悩みなのですね。

今お昼寝はなさっていますか？
おっしゃるように、梅雨の時期だったり、コロナでなかなか思うように外出できなかったりすると、体力が有り余ってしまい、更にお昼寝をなさっていると、適度に体力が回復してしまうので、なかなか寝付けないことがあるのかもしれませんね。
2歳のお子さんですと、お家の中だけで、体力を使った遊びをなさったり、気分転換をなさるのは、なかなか大変な場合もありますね。ですが、例えばお風呂に長めに入っていただいて、少し体力を使ってもらったり、音楽にあわせて踊ったり、ジャンプしたりなさるだけでも、気分転換になりますよ。また、お昼寝も少し短めになさったり、複数回なさっているのであれば、1回になさるなどでご様子を見てくださいね。お子さんの場合には、眠いのを我慢することは出来ませんので、体力を使ったり、疲れていれば、比較的スムーズに寝てくれると思いますよ。お試しくださいね。

くみさん、お返事ありがとうございます。
やっと梅雨も明けてきましたね。お子さんも外でたくさん遊べるようになり、気分も違ってくるかもしれませんね。たくさん体力を使えれば、今までよりも疲れるようになって、スムーズに寝てくれるようになるかもしれませんね。なかなかお子さんの睡眠のペースができるまでには、時間を要することもありますが、いろいろお試しになりながら、お子さんに合ったペースが見つかると良いですね。
また何かあれば、いつでもお声かけてくださいね。