授乳の間隔、回数、水分補給について

あいさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
順番にお答えしますね。

まず、お子さんが夜中に起きるようになったということですが、時期的には、夜中の時期にもなるかと思います。夜泣きは、乳児期に起こる脳の発達過程によるものなので、すぐに改善されるということはなかなか難しいかと思います。おおよそ生後６ヶ月～１歳半の時期に多くみられ、日中に受けた刺激や情報を、寝ている間に脳で整理する、成長の重要な過程と言われています。夜泣きといっても、必ずしも泣くお子さんばかりではなく、脳が活発に働く際に覚醒してしまったり、機嫌よく遊び始めてしまうお子さんもいらっしゃいます。また、赤ちゃんの場合、まだ言葉を発することができないので、寝言を言う際にも泣くという手段になりますし、お腹が空いた時はもちろん、ママさんがどこにいるかわからなくて不安になった時にも泣くことになります。個人差もありますが、赤ちゃんは、ママさんのお腹の中にいた時と似た環境にすると安心すると言われています。赤ちゃんと添い寝をするだけでも、ママさんの心臓の音や呼吸、匂いを近くに感じることができ、比較的長く寝てくれることもありますよ。添い寝や添い乳をなさるのは、ママさんの身体が楽なこともありますので、細切れ睡眠になってしまう時期には、ご負担が軽減されるかもしれませんね。授乳回数が増えてしまうということですが、おっぱいは、お子さんが欲しがるだけ飲ませていただいてかま構いませんし、おそらく、夜中はお腹が空いているのではなく、安心したいために、おっぱいをくわえたいだけという場合もあります。その場合には、しっかり飲んでいるわけではないので、飲ませすぎについては、あまりご心配いらないかと思いますよ。室温は、お住いの地域や住居の環境にもよりますが、もし汗をかいてしまっている場合には、お子さんにとっては少し暑い環境なのかもしれませんね。大人が快適に過ごせる室内環境であれば、基本的には、大人と同程度の服装もしくは一枚薄い程度の服装でいいのではないかと思いますよ。服装や掛け物で調節してみてくださいね。
また、お子さんの成長とともに体力がついてきて、今までと同じ運動量や活動量では、なかなかまとまって眠れないということもあるのかもしれませんね。今はコロナでお出かけも気になってしまう時期ですし、梅雨でお出かけしにくい時期ではありますが、授乳時間の前にうつ伏せ遊びの時間を少し取り入れていただいたり、手遊びをしていただくなど、お家の中でも身体を使った遊びを取り入れていただくと、少し夜まとまって寝てくれるようになる場合もありますよ。
水分補給については、基本的にはおっぱいで構いませんが、離乳食を食べさせてあげる際に、味なら程度で少しずつお試しいただいても良いかもしれませんね。
また、寝かしつけについてですが、おっぱいを飲むことは、ママさんが近くにいてくれることを確認できるので、おっぱいを飲みながら寝たいというお子さんは多いです。おっぱいでの寝かしつけが、ママさんのご負担にならないのであれば、それでも構いませんよ。おっぱいの場合には、授乳間隔がまちまちになることは自然ですので、お子さんの欲求に合わせて飲ませていただくのは問題ないですよ。

あいさん、お返事ありがとうございます。
たしかに市販のものは、複数の食材がミックスされているものも多いですよね。念のため、最初に食べさせる時には、ご様子を見ながら少しずつの方が安心かもしれません。最初は少ししか召し上がらないので、無駄が多くなってしまう場合もありますが、冷凍保存すれば、数日は保存できるものもありますので、そのような物を上手に活用なさってくださいね。