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朝寝について

Kappy
いつもお世話になっております。
6ヶ月の男の子の朝寝についてです。
以前、早朝起きについて相談させていただき、頂いたお返事を参考にさせてもらったところ、しばらくは改善されていたのですが、最近また増えてきました。
そこで、今回日中の睡眠についてお聞きしたく質問させていただきました。

早朝に起きた際、朝寝がいつもより長くなってしまう傾向にありますが、ある程度のところで起こした方が良いのでしょうか。朝寝の時間はあまり早くなりすぎないように、8時から9時頃にするようにしているのですが…
また、午後からのお昼寝等も15時頃には切り上げるようにすれば、好きなだけ寝させてもリズムは崩れないのでしょうか。
よろしくお願いいたします。 

2020/7/30 10:25

高塚あきこ

助産師

Kappy

0歳6カ月
お返事ありがとうございます。
朝寝は寝たいだけ寝かせて、その後身体を使った遊び等を取り入れて様子を見たいと思います!
  

2020/7/31 10:12

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