ご飯を残すようになりました

愛衣さん、こんにちは。

いつもご相談ありがとうございます。
1歳10か月のお子さんが白いご飯を残すようになりご心配されていらっしゃるのですね。
ご飯の上におかずをのせてあげる方法とても良いですね。

今は、おかずのブームが来ているのかなと思いました。時期的なものであれば、見守ってあげて、間食の時間に足りないご飯などの炭水化物を足してあげる方法で様子をみてもよいのかなと思います。

食べないからと食べるものパンやグラタンだけあげるのは克服の機会を失ってしまうことになるので、おススメはできませんが、
3日に1食とのことですので、回数を増やしてあげることは問題ないと思います。
また、白いご飯に肉じゃが、いももち、サツマイモのレモン煮などをおかずにして、ご飯の量が少なくてもママさんが安心できるように炭水化物をプラスできる献立にしてもよいですね。
また、チキンライス、チャーハン、炊き込みご飯など味付きご飯を増やしてみてもよいですし、
ゴマや青のりなどふりかけをかけてあげることで食べられたりもしますので、よろしければお試しくださいね。

「食べないと大きくなれないよ。」→「たくさん食べるとパパやママみたいに大きくなれるよ。」とプラスの伝え方をしていくようにしてあげること。
お子さんが普段よりはたくさん食べられているときには「頑張って食べたね。」と」たくさん褒めてあげること。
どうしても、自分の子供の時は悪い面ばかり気になってしまいますが、いいところを見つけて褒めてあげるように進めていけるとよいですね。
よろしくお願いします。