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卵の進め方
tica
生後9ヶ月の女の子で、現在離乳食を開始して114日、2回食です。
先月卵黄を開始したのですが、小さじ1/3の時に喉がぜろぜろ言っていたため
医師に相談し間をあけることにし、今月上旬に再開しました。
現在小さじ2まで食べられたので、もう少ししたら卵白も与えようと思っているのですが、
卵白の進め方がわかりません。
どのようなペースで与えれば良いか教えていただけますでしょうか。
前回のことがあったので、慎重に進めたいと思っています。
また、卵黄に関してはお粥に混ぜて与えることが多いのですが、少し食べにくそうです。
これから量が増えることを考えると、このままだと心配なので
何か良いレシピがあれば合わせてアドバイスいただけますでしょうか。
また、オートミールに関して 、
主食として与える場合、一食にどの程度与えるのが良いかも併せてアドバイスいただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。
先月卵黄を開始したのですが、小さじ1/3の時に喉がぜろぜろ言っていたため
医師に相談し間をあけることにし、今月上旬に再開しました。
現在小さじ2まで食べられたので、もう少ししたら卵白も与えようと思っているのですが、
卵白の進め方がわかりません。
どのようなペースで与えれば良いか教えていただけますでしょうか。
前回のことがあったので、慎重に進めたいと思っています。
また、卵黄に関してはお粥に混ぜて与えることが多いのですが、少し食べにくそうです。
これから量が増えることを考えると、このままだと心配なので
何か良いレシピがあれば合わせてアドバイスいただけますでしょうか。
また、オートミールに関して 、
主食として与える場合、一食にどの程度与えるのが良いかも併せてアドバイスいただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。
2020/7/28 9:29
ticaさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
9ヶ月のお子さんの卵の進め方でお悩みなのですね。
心配な点もあったけれど、卵黄小さじ2まで進んでいらっしゃるとのことですね。
まず、卵白の進めかたですが、卵黄と同様に耳かき1さじが目安です。卵白のほうがアレルゲンとなりやすいので、慎重に進めていきましょう。
量が少量になりますので、毎日進めていただいても問題ありませんが、他の食材が試しにくくなりますので、2日あげたら、お休み等がオススメです。
卵黄のメニューですが、お粥に混ぜたり、うどんのスープに混ぜる等、水分が多めのほうが飲み込みやすいです。
「卵黄いりカボチャのヨーグルトあえ」
https://baby-calendar.jp/recipe/5116
他にもヨーグルトと卵黄を混ぜて野菜とミモザサラダ等にすると、ぱさぱさ感が感じにくくなるかと思います。
オートミールの1回量について
乾燥の状態で10~20gです。
水分5倍くらいを目安に、普段食べているお粥と同量の出来上がり量になるようにしていただくとよいかと思います。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
9ヶ月のお子さんの卵の進め方でお悩みなのですね。
心配な点もあったけれど、卵黄小さじ2まで進んでいらっしゃるとのことですね。
まず、卵白の進めかたですが、卵黄と同様に耳かき1さじが目安です。卵白のほうがアレルゲンとなりやすいので、慎重に進めていきましょう。
量が少量になりますので、毎日進めていただいても問題ありませんが、他の食材が試しにくくなりますので、2日あげたら、お休み等がオススメです。
卵黄のメニューですが、お粥に混ぜたり、うどんのスープに混ぜる等、水分が多めのほうが飲み込みやすいです。
「卵黄いりカボチャのヨーグルトあえ」
https://baby-calendar.jp/recipe/5116
他にもヨーグルトと卵黄を混ぜて野菜とミモザサラダ等にすると、ぱさぱさ感が感じにくくなるかと思います。
オートミールの1回量について
乾燥の状態で10~20gです。
水分5倍くらいを目安に、普段食べているお粥と同量の出来上がり量になるようにしていただくとよいかと思います。
よろしくお願いします。
2020/7/28 10:36
tica
0歳9カ月
早々にご回答ありがとうございます。
卵白を始める際は卵黄+卵白少量
と考えた方が良いのでしょうか?
それとも卵白だけを与えていって、
食べられるようになったら両方混ぜるのでしょうか。
卵白もかたゆで卵を耳かき1.2.3、小さじ1/4、1/3、1/2、、というイメージで進めていくのでしょうか。
卵白も卵黄のように裏ごしは必要ですか?
また、卵焼き、プリン、茶碗蒸しなどはどれくらい食べられるようになったら与えてもよいのでしょうか。
たびたびすみませんがご確認の程よろしくお願いいたします。
卵白を始める際は卵黄+卵白少量
と考えた方が良いのでしょうか?
それとも卵白だけを与えていって、
食べられるようになったら両方混ぜるのでしょうか。
卵白もかたゆで卵を耳かき1.2.3、小さじ1/4、1/3、1/2、、というイメージで進めていくのでしょうか。
卵白も卵黄のように裏ごしは必要ですか?
また、卵焼き、プリン、茶碗蒸しなどはどれくらい食べられるようになったら与えてもよいのでしょうか。
たびたびすみませんがご確認の程よろしくお願いいたします。
2020/7/28 14:06
ticaさん、こんばんは。
質問の意図が読めておりませんでしたね。申し訳ありません。
卵黄1つ分クリアできている状態であれば、卵黄(食べられる食材)+卵白(はじめての食材)少量で進めていただいて問題ありません。
卵白も固ゆでにして耳かき1、2、3、4と進めていきます。前回もお伝えさせていただきましたが、卵白のほうがアレルゲンとなる頻度が高いので、耳かき単位で増やしていただくのが安心な進め方です。
食べ方に関しては、お子さんの食べる力とご相談いただき進めてください。刻みでもつぶして食べられるようであれば、裏ごしの必要はありません。
卵焼き、プリン、茶わん蒸しについてですが、こちらはどのくらい卵白を含んでいるのか、また、加熱できているのか確認しにくいことから、固ゆでの卵白をまずは試していただくことをオススメしております。
卵白が1/2量くらい食べられることが確認できれば、固ゆで以外の調理法に進んでいただくとよいと思います。その際も加熱をしっかりすることを意識して進めていただくと安心です。
よろしくお願いします。
質問の意図が読めておりませんでしたね。申し訳ありません。
卵黄1つ分クリアできている状態であれば、卵黄(食べられる食材)+卵白(はじめての食材)少量で進めていただいて問題ありません。
卵白も固ゆでにして耳かき1、2、3、4と進めていきます。前回もお伝えさせていただきましたが、卵白のほうがアレルゲンとなる頻度が高いので、耳かき単位で増やしていただくのが安心な進め方です。
食べ方に関しては、お子さんの食べる力とご相談いただき進めてください。刻みでもつぶして食べられるようであれば、裏ごしの必要はありません。
卵焼き、プリン、茶わん蒸しについてですが、こちらはどのくらい卵白を含んでいるのか、また、加熱できているのか確認しにくいことから、固ゆでの卵白をまずは試していただくことをオススメしております。
卵白が1/2量くらい食べられることが確認できれば、固ゆで以外の調理法に進んでいただくとよいと思います。その際も加熱をしっかりすることを意識して進めていただくと安心です。
よろしくお願いします。
2020/7/28 21:54
tica
0歳9カ月
回答ありがとうございます。
耳かき1からスタートで毎回耳かき1分増やすとなると
かなり道のりが長そうなので、
小さじ1/2食べられたら次は小さじ3/4、というふうに与えても大丈夫なのでしょうか?
それとも耳かき1ずつ増やすのを卵白半分の量まで続けたほうが
無難なのでしょうか?
何度もすみません。
アドバイスいただけますと幸いです。
耳かき1からスタートで毎回耳かき1分増やすとなると
かなり道のりが長そうなので、
小さじ1/2食べられたら次は小さじ3/4、というふうに与えても大丈夫なのでしょうか?
それとも耳かき1ずつ増やすのを卵白半分の量まで続けたほうが
無難なのでしょうか?
何度もすみません。
アドバイスいただけますと幸いです。
2020/7/30 23:56
ticaさん、おはようございます。
お返事ありがとうございます。
耳かき1ずつ増やすと、道のりが長く感じてしまう気持ちよくわかります。
卵黄でも喉に異変があり、医師の指示で中断されていたとの流れもありましたね。
前回もお伝えしましたが、卵白の方がアレルゲンとなるタンパク質が含まれておりますので、慎重に少量ずつ増やしていかれるのが安心な進めかたとなります。
申し訳ありませんが、私の立場からは、耳かきより量を増やして大丈夫ですと、お伝えすることはできません。
よろしくお願いします。
お返事ありがとうございます。
耳かき1ずつ増やすと、道のりが長く感じてしまう気持ちよくわかります。
卵黄でも喉に異変があり、医師の指示で中断されていたとの流れもありましたね。
前回もお伝えしましたが、卵白の方がアレルゲンとなるタンパク質が含まれておりますので、慎重に少量ずつ増やしていかれるのが安心な進めかたとなります。
申し訳ありませんが、私の立場からは、耳かきより量を増やして大丈夫ですと、お伝えすることはできません。
よろしくお願いします。
2020/7/31 10:00
tica
0歳9カ月
ご丁寧に回答いただきありがとうございます。
念のため耳かき1ずつ増やしていき、検診の際に病院で進め方を相談してみます。
ありがとうございます。
念のため耳かき1ずつ増やしていき、検診の際に病院で進め方を相談してみます。
ありがとうございます。
2020/8/3 16:12
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