なかなか寝ず寝かしつけにイライラします。

りえさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんがなかなか寝付いてくれないのですね。
今日気持ちを爆発させてしまったということで、それだけりえさんの中で溜まっていたのだと思います。
お子さんも驚かれたと思いますが、きっとわかってくれるのではないかなと思います。
言い過ぎてしまったことがあるようでしたら、そのことは謝っておかれるといいと思いますよ。

ご飯を食べて、特に夜ならば歯磨きをしてもらったらもう寝るだけにしていただくといいかもしれません。
食べてから1時間以上経過してくるとだんだん遊びだすモードになってくることが多いように思います。
お昼寝はまだしてもらっている方がいいと思います。その方が夜の眠りの質も良くなりますよ。今ぐらいの年月齢でしたら2,3時間寝ることもあると思います。
個人差はありますが、よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いいたします。