寝言泣き

あーちゃんさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
助産師の高杉です。
お返事が遅くなりすみません。

お子さんが夜中に泣くことが多くお困りなのですね。

赤ちゃんの脳が発達して昼夜のリズムがつくようになるのは3ヶ月以降だといわれています。それまでは昼夜関わらずちょこちょこ寝て起きてを繰り返します。なので、この時期は夜中に起きて泣くことも多いでしょう。

また、子どもの睡眠は未熟で浅い睡眠が多いです。お子さんによっても睡眠の時間は個人差がありますね。成長とともに長く深く眠れるようになってきます。今はそのための学習をしているところですね。

夜中起きた時におっぱいでスムーズに再入眠してくれるならその対応でいいと思いますし、抱っこで寝てくれるのであればその対応がいいでしょう。ママとお子さんが楽に過ごせる方法がこの時期を乗り越える1番の方法だと思います。

この時期はママも1番大変な時期ですよね。

家族にサポートしてもらったり、夜なかなか眠れない分、お昼寝を一緒にできるといいですね。