急におっぱいの飲みが悪くなった

2、3日前、急におっぱい(完母)の飲みが悪くなりました。
以前は左右10分ずつを飲んでくれましたが、2、3日前からは片方だけ10分を飲んで寝てしまったり、左右5分ずつでいらなくなったりすることがほとんどです。
１日一回は授乳中に乳首をくわえているのに、おっぱいを探しているように急に泣き出して機嫌が悪くなります。
おしっこは毎日6回は出て、ウンコも毎日出ていますが、昔みたいにそこまでゆるゆるではないようなきがします。ガスがたまりやすい体質なので、毎日ガス抜きもしています。
本人は今まで通りで特に異常を感じていませんが、朝方はよく唸ってるような気張ってるような声をしています。
授乳の姿勢の見直しや鼻づまりがないかなど考えられる原因をいろいろやってはいますが、特に効果がありません。
急にのむ量が減り、おっぱいは足りているか、また、それでおっぱいは張ったりして搾乳でなんとかトラブル回避をしていますが、この先もずっとこの状況でしょうか？いつか乳腺炎になるんじゃないかと日々心配です。
いつも三時間おきで授乳しており、飲みが悪くなってからの授乳間隔もあまり変わらないです。ミルクを足す必要がありますでしょうか？
アドバイスをいただけば幸いです。