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あとから知る情報

とと
お世話になっています
初期からカフェイン、薬、アルコールを気をつけていたのですが、後からこの食材は食べすぎてはいけませんと知ることが多くあります。

大体食べてしまった後でどうしよう…食べすぎたかも?と不安に思います。
絶対食べてはいけないものではないので気持ちを楽に持てればいいのですが、もしかして?が付きまとってきます。

2021/5/3 16:49

宮川めぐみ

助産師
ととさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
後から知る情報に戸惑うことは多いと思います。
大切なことはしっかりと気をつけてくださっていましたし、とてもいいと思います。
書いてくださったように、絶対に食べてはいけないものではないので、あまりストレスにならないようにしていただけたらと思います。
なかなか気持ちの切り替えも難しいかもしれませんが、お腹に赤ちゃんがいることを楽しんでいただけたらと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

2021/5/3 22:01

とと

妊娠22週
できる限り気にしないように努めます
返信ありがとうございます!

2021/5/3 22:16

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