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断乳期間中です

あかね
お世話になります。

ただ今母乳の断乳中なのですが、胸が痛いです。
朝痛くて張ってて絞ったのですが痛みが取れません。ガチガチに張ってはないのですが、触るとあぁ少し張ってるな、といった具合です。

どのくらいの頻度で絞って、どのくらい出していいのでしょうか?(mL)
絞る以外にもマッサージなどもすべきですか?

よろしくお願いします!

2021/4/24 13:49

宮川めぐみ

助産師
あかねさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
夜分遅くにお返事が遅くなってしまい申し訳ありません。
今断乳中ということで、何日目になるのでしょうか?
それまで授乳を日に何回されていたのかわからないのですが、断乳をスタートされてから時間が経過されているようでしたら、お胸に痛みも出てくるようになると思います。
絞る頻度ですが、抱っこをするのが辛くなってきたら、触る前に比べて気持ち楽になる程度に絞っていただくといいと思いますよ。
状況がわからないこともありますので、お近くの母乳外来にも相談をしてみていただけるといいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いいたします。

2021/4/25 1:37

あかね

0歳10カ月
回答ありがとうございます。

今授乳を止めて4日目になります。
2日目に我慢できず搾乳器で一回絞っています。

昨日の夜お風呂に入って圧抜き?をしたらからなのか、今は痛くないです。
今胸は下の方を触ると少し痛いですが、そんなにといった感じです。

ネットを見ると、貯めてためて一回出し切ってよく絞るべし。その後は様子見。
と言うニュアンスで書いてありますが、今日は絞るず明日絞りきった方がよいですか?

2021/4/25 11:12

宮川めぐみ

助産師
あかねさん、こんばんは

そうなのですね。
丸三日開けた状態で絞るようにしていただく方がいいと思います。そうしていただき、次は一週間開けて絞るというようにしてみていただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

2021/4/25 20:44

あかね

0歳10カ月
宮川さん、こんばんは。
回答ありがとうございます。
3日開けてから絞り、そして1週間あけてみたいと思います!

2021/4/26 19:01

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