赤ちゃんの体温とうんちについて

最近暖かい日が増えてきましたが、
赤ちゃんの服装やお布団の枚数の感覚が
いまいちわかりません。 

夜はまだ冷えるので23〜25度くらいで
暖房をつけて、ベビー布団を一枚かけています。

服装は短肌着に長肌着か
ボディスーツに長肌着が多いです。 

日中は暖房をつけず、
上記の服装におくるみをかけています。

手や足がいつも冷たいこともあり、
寒いのかな？と思いますが
赤ちゃんは 大人より一枚少ないくらいとか
暑がりなので薄着の方がいいとよく聞きます。

 手足が冷たくても、背中や肩周りが
汗ばんでいるときもあるので、
温度管理の判断が難しく迷います。

 どのように判断するのが良いのでしょうか…。


また、うんちについてですが
少し前までおっぱいのたびにうんちを
していたのが最近は授乳2〜3回に1回になりました。

うんちをしたい感じになると
多分顔を真っ赤にして泣くのですが
うまく出せず、抱っこをしてゆらゆらしたり
歩き回ると出せることがあるようです。

それで出せないときもあり、
ずっとぐずぐずしていますが
2〜3回授乳すれば自然に出ます。

ただ苦しそうに泣くことがあるので
綿棒などやってあげた方がよいのか迷います。

 また縦抱きで授乳すると
飲みながらうんちをするが多いのですが
わたしの姿勢が悪いのか縦抱きだと
うまく飲めずこぼしたり、
むせたりすることが多いです。  

縦抱き授乳のコツなどあれば教えていただきたいです。

よろしくお願いします。