母乳、搾乳について

めーさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。
現在、完全ミルクで育児をされつつも、搾乳を頑張っていらっしゃるのですね。
少しでも母乳をあげたいお気持ちがでていらしたのですね。

まだ、産後2ヶ月ですので、完全母乳にするのは難しくとも、搾乳を含めて母乳育児を継続することは難しくはないように思います。
一般的に1日5回程度の母乳か搾乳ですと、分泌を維持することが可能と考えられています。

ママさんのご希望に沿って母乳分泌を増やすためには
・1日8回以上の搾乳か直母
・飲めない時は少量でも搾乳してみる
・十分な栄養、根菜類をしっかり食べるのがお勧め
・適度な休息、時には赤ちゃんを預けて昼寝を、家事は最小限無理はしない
・水分摂取を増やす、温かい飲み物がお勧め
・身体を温める、特に首元や手足首を冷やさないのが大事
などが有効とされています。

いきなり8回の授乳は大変ですから、まずは少量で構いませんので、複数回の搾乳をなされていくのがよいと思います。

搾乳は基本的にとったらすぐにあげるようにします。
数時間であれば冷蔵庫でも構わないですが、足さずに単独であげるようにしてください。
よろしくお願いします。

お返事ありがとうございます。
また何かありましたら、お気軽にお声掛けくださいね！
無理しない範囲でやってみてくださいね。
どうぞよろしくお願いします。