睡眠について

かおりさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
ねんねについてですね。
お昼寝は抱っこでなければ寝てくれないのですね。
寝てくれたなと思って10~15分ほど待ってから次の動画のようにおろしてみても起きてしまうでしょうか？
https://youtu.be/j3uc5cpjuHE

お昼寝は短めになりますか？
お昼寝が短めになると夜の眠りの質も悪くなることがあります。
寝かしつけをされる前に、服の上からでいいので、少し圧を加えるようにしながら体をなでおろしてマッサージをするようにしていただくといいと思いますよ。
そうしていただくとリラックスが促されて眠りに質が良くなることがありますよ。
お昼寝の時間帯もあまり夕方遅くにかからないようにしていただくのもいいと思います。
16時ぐらいまでには終われるといいと思いますよ。
床の上でゴロゴロ遊んでもらう時間も増やしてみてください。

眠りにつけるのは、安心感を感じるようになることで眠りにつきやすくなると思います。
なのでお子さんが抱っこをしてもらっていることで今は眠りにつきやすいのかなと思います。
ベッドに寝ている状態でも同じように安心感を少しでも感じられるようにしてあげてみていただけたらと思います。お子さんどうすると感じられるようになるのか、はっきりとはわかりませんので、いろいろと試していただきつつ探してみていただけたらと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いいたします。

かおりさん、こんにちは
普段よりは眠れていたようなのですね。よかったです。
寝返りで起きてしまうのは仕方がないかもしれませんね。
もう少し寝返りをスムーズにするようになってきたり、眠りの質もさらに深いものになっていくようになると変わってくるかと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いいたします。