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長時間の外出(外で過ごす)場合の注意事項を教えてください

コタツ
こんばんわ、いつもお世話になっております。少し先の話なのですが、相談させてください。

5月の末に上の子の運動会があります。主人にも休みを取ってもらう予定でしたが、日付がはっきりした時には既に休み希望が締め切られており、主人に休んでもらうことが出来ませんでした。 
私と同居の義祖母と上の子の運動会に行くのですが、赤ちゃんはその頃2ヶ月後半…(1週間ほど経てば3ヶ月)
義祖母と交代して運動会をみるにしても、学校から自宅までは徒歩20分ほどかかり、駐車場も少なくあぅても遠いので、自宅で見ながら交代するという選択肢はなく、赤ちゃんを連れて運動会に行くしかないのですが、 5月後半といえ暑い日は暑いです。車ではいくつもりなので、授乳は様子をみて車まで行くか、その時だけミルクにしようかと思っています。
 3ヶ月近くとはいえ、2ヶ月の子を連れて1日外出は赤ちゃんにとって負担でしょうか?連れていきたい気持ちは強いですが、赤ちゃんの体力が心配です。
時々車で休ませる時間を作れば大丈夫でしょうか?
 もし連れていく場合、注意する点があれば教えていただけると嬉しいです。

2021/4/19 20:50

高塚あきこ

助産師
コタツさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの長時間の外出についてですね。

確かに、5月末ということですと、日差しもかなり強くなってきますし、気温も高くなる日も出てきますよね。小さなお子さんは、体温調節がうまくできなかったり、暑いということが訴えられないので、よくお子さんのご様子を見てあげてくださいね。どのような状況、環境下なのか、詳細は分かりませんが、少なくとも普段に比べて、うまくお昼寝できなかったり、刺激が強かったりすることも考えられますので、その後体調を崩してしまうこともよくあります。外出する前後の日には、よく休ませてあげたり、お子さんのご様子をみて、やはり負担が大きいと感じる場合には、運動会の途中でも先に帰宅するなど、いくつかのシミュレーションをなさって、お子さんの体調を最優先してあげてくださいね。また、外に出る際にも、直射日光は避けていただいて、日陰の涼しい場所にいていただいたり、お子さんにも日焼け止めをお使いになって、日焼け防止をなさっていただくのもいいと思いますよ。

2021/4/22 4:58

コタツ

0歳1カ月
返信ありがとうございます。
学校からたよりがあり、午前中で運動会はおわり、コロナの関係もあり短く済むようなので、様子を見ながらある程度競技を見たら先に帰ることも 検討するようにします。
赤ちゃんに一番負担がないように、対応考えていきます。ありがとうございました。 

2021/4/24 15:05

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