モヤモヤ

いつもありがとうございます。 最近娘とずっと一緒にいることが少ししんどくなってきました。娘が嫌になったわけではなく、泣いてるのを聞いても前みたいに瞬時に動けず、一瞬ボーッとしてから動き出さないと活動できなくなりました。 旦那は家事も手伝ってくれるし、買い出しの送迎や荷物持ちもしてくれて助かりますが、土日必ず半日出かけていきます。前までは良かったんですが娘がぐずる時間帯も私が全て対応してご機嫌な時に帰ってきて 、機嫌の良い娘だけ対応する旦那に少しイライラしてきました。 仕事で疲れているからリフレッシュも必要と出かけていきますが、私はリフレッシュしてないな。羨ましいとおもいはじめてきました。 いろいろ考えているからなのか、日中娘を寝かしつけて私も昼寝しようかと横になるんですがまったく寝れず、夜も寝かしつけて寝ようとしてもまったく寝れず(いびきで寝れない…)今までは8時間寝れてたんですが、今は3〜4時間の睡眠になっています。 娘に手は出してませんが、いつか私自身が倒れると怖いので月に1〜2回シッターさんに数時間きてもらい 娘を見てもらっている時にリフレッシュをしたい。ちょっとしんどいと伝えました。 旦那は俺の実家に連れて行ってみてもらったほうがいいのでは？と 言いましたが、お母さんとはメールでやりとりしてる。お母さんは体調が最近悪いと連絡がきていること、完母でミルクをなかなか飲まないのに数時間のギャン泣きを聞くのはしんどい。 身内のほうが預かるとイライラすると思うから、プロに任せたほうが安心。と伝えました。 先生だったら家族に預けるのと、プロに預けるのどちらがいいとおもいますか？ 旦那に数時間見てもらいたいと思ったんですが、離乳食をすすめるのも私に全部任せているので怖くて預けるのが怖くなっています。   私が一緒に作ろう、どのくらいの柔らかさにするかなど教えようとしましたが、料理が苦手だから任せると言われました。料理が苦手でもすり潰すこと、レンチンすることはできます。手間がめんどくさいと返ってきましたが、それをしなかったら事故や怪我するよと返したら黙りました。 何が危険、今この行動をするようになった、もう時期あれをし始める頃だから〇〇に気をつける、そのためにこの対策をすると早いうちにから考えて対応している私にまだ早い。と言ってきました。  旦那は自分では子育てをしていると思い込んでいます、イクメンと言うんでしょうか?私は1〜2割しか参加してないとおもいます。 旦那の手伝おうか？や持とうか？の発言に心の中で、子育てってお互いに思いやってやるものじゃないのかな？今はワンオペな気がする。旦那はいいなー遊びにいけてと不平等を感じ始めました。 離乳食を開始し始めてから私だけが育児と家事を頑張ってることに気付きました。離乳食を作ることは嫌ではないし寧ろ楽しんでいます。適当に作ったらあまり食べませんでした。旦那も仕事があるのですべての離乳食に参加することは出来ませんが、野菜を切ったり、調理して保存したり、食べさせることなどどれか１つでも継続して体験して欲しいと思います。 旦那とは何度も話し合いをしようとしましたが、毎回右から左へ流して逃げられます…。イライラするのは期待してるから。諦めた方が良いと友達に言われましたが、復帰したら仕事、家事、育児が全部私にのしかかって来そうなのでここで私が諦めたらこれからもっと大変になるので口うるさく訴えても彼には響かないようです。 そのせいなのか分かりませんが体重が1週間で4キロ落、40キロ台になりました。  プロのシッターさんに預けるときにミルクや搾乳した母乳を用意しておこうと思うんですが、マグスパウトで母乳やミルクを飲ませても大丈夫なんでしょうか？
私の今の状態はただの甘えなんでしょうか？
鬱ではないと思ってますが…