授乳中の洋酒の摂取について

ゆいゆいさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

授乳中のアルコール摂取に関してご相談でしたね。
厚生労働省では、アルコールは授乳中の母乳に入り、乳児の発達を阻害します、としています。
ママさんにより、アルコール代謝能力も違いますし、どの程度授乳なさっているかも異なります。
どのくらいの量で、母乳に移行して、どんな影響があるのか、またどの程度ならば授乳中でも安全か、を明らかに示すデータもありません。

そのため、授乳中のアルコール摂取は控えましょうとお話しするのが原則です。

ですが、今回の話であれば、洋酒が含まれたお菓子ですので、現実的には問題になることは考えにくいでしょう。

例えば、グラス一杯程度のビールであったとしても、まず次の日まで影響することは考えなくてよいでしょう。

母乳中に含まれるアルコールは、アルコールを実際に摂取してから20～60分後が最大となると言われています。

母子栄養協会では、
・アルコール摂取後２時間は避ける
・母親がアルコールの影響を感じなくなるまで授乳をまつ
と提言しています。

ご参考にしてくださいね。