3歳の息子が中々言う事を聞いてくれません。

かおりさん、ご質問ありがとうございます。
3歳の息子さんが言う事を聞いてくれなくてイライラしてしまうのですね。
自分の思いや自我が育ってくる時期なので、思うように聞いてくれないことがあるかと思います。
遊びや何かに集中していると本当に聞こえなかったり、ママの言っている事をあえてやらないようにしたりすることもあります。
何かやっている時はそれを中断させて話しかけるようにしたり、興味が出るように誘ったりすると良いかもしれません。
お着替えは、「これが早く終わったら〇〇していいよ。」「ママが〇〇している間にお着替えできるか競争しよう」などと興味をもつようにすると良いかもしれません。
お風呂も、「お風呂で〇〇で遊ぼう」「お風呂出たら〇〇していいよ」
ご飯中は、テレビや気が散りそうなものは出来るだけないようにすると良いかもしれません。また、15分が子どもが食事に集中できる限界の時間といいます。
集中しなくなったら、量が少なくてもやめてしまう、後でお腹空いたといっても、「ご飯をちゃんと食べなかっただからだよ。その時間に食べないと食べられないよ」などと時間を決めても良いかもしれません。
どうしてもイライラしてしまう気持ちはお察しします。「〇〇してくれるとママが嬉しい」など、こうして欲しい、こうしてくれると嬉しいなど、お願いする感じだと受け入れやすいかもしれません。
少しでも参考になれば幸いです。
よろしくお願いします。