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病み上がり時期の体調について

よし
こんにちは。 先日4日前発熱し 2日ほどぐったりとした状況が続き昨日は熱もなく機嫌もだいぶよくなりました。(医師に2回見せ 突発性発疹と診断 現在も発疹あり)今日から保育園復帰しました。

やはり本調子ではなく夜は夜泣き再開 いつもより早く眠くなる 食事はいつもの5割程度の状況です。気になるのが食欲がないことと 飲み物も少なくおしっこもあまり出ていないことです。
Q基準としてどのくらいおしっこが出ていないとまずいのでしょうか?(日中は気にならないのですが夜は寝ている時に5時間たっても濡れていませんでした。普段は夜はそこまで気にしていないので通常と異なるか不明です。)
Q食欲減った状態がどのくらい続くとまずいでしょうか?
(おやつや牛乳はしっかりたべますが食事は3割くらいの時も。普段はかなり動き回るのでお腹が空いていない可能性もあります。) 

Q病み上がり時期のお世話のポイントがあれば教えてください。

ちなみにですが まだミルク5時間間隔だった頃朝はオムツ濡れてるのに寝てから5時間経ってミルクあげるタイミングでオムツ見ても濡れていなく同様に悩んだことがあります。。

またわざわざ起こして水分飲ませようとするとかなり嫌がりそのままぐずぐずしてしまうので困っています。 

    よろしくお願いします。

2021/4/13 23:20

高塚あきこ

助産師
よしさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
順番にお答えしますね。

Q 月齢の低いお子さんですと、まだ腎臓の機能が未熟で、おしっこを濃縮したり、膀胱にたくさん貯めたりすることができませんので、回数も多く、昼夜問わずおしっこが頻繁にみられます。ですが、成長とともに、腎臓の機能が発達してくると、夜間のおしっこが減ってくることがあります。これはお子さんに限らず、大人もですが、午前中から昼間にかけては排尿量が多く、夕方から夜間は排尿量が少なくなってくることが多いです。午前中は身体に溜まったものを排出しやすい時間帯と言われています。身体の生理的な機能になります。また、活動している時間は血流も良くなり、排泄される尿量も増えると考えていただけると良いかと思います。夜間の排尿回数は個人差もあり、またその日によって変わることもありますが、一般的には、日中に半日以上おしっこが出ていない場合には、脱水の可能性があると言われています。夜間におしっこが少なくても、日中にしっかり出ているのであれば、脱水のご心配はないかと思いますよ。
Q 小さいお子さんの場合には、発熱などで体調を崩されますと、容易に食欲が低下します。また、まだ体力や免疫力も弱い時期ですので、高熱が何日も続いたり、一度体調を崩されますと、元の体調に完全に戻るまでには、長い場合には3〜4週間ほど要するお子さんもいらっしゃいます。ですので、まだ完全に元の体調には戻っていないことが考えられます。また、体調の悪い時には、普段食べ慣れているものや好きなものが美味しくないと感じたりすることもよくあります。ですので、体調不良の際には、あまり無理に食べさせようとせずに、食べられそうな時に食べられそうなものを食べさせてあげれば良いかと思いますよ。
また、体調が完全に戻ればまた食べてくれるようになると思いますので、あまり焦らずに、しばらくご様子を見てあげてくださいね。
Q お子さんの場合には、安静にしていることができませんので、どうしても熱が下がって体調が良くなると、遊んでしまいます。そうしますと、夕方以降に1日の疲れが出やすくなって、また体調を崩したり、熱が上がってしまうこともあります。前述しましたように、まだ体力や免疫力も弱い時期ですので、少し長引いてしまうことがあるかと思うのですが、今の症状以外に気になる症状が出たり、お子さんのご様子に変化がある場合には、再度小児科でご相談くださいね。早く回復するといいですね。

2021/4/15 3:39

よし

1歳5カ月
ありがとうございます。
しばらくはしっかり様子を見たいと思います。

また、発熱後からですが、いままでは横になって自分で眠っていたのに、今は眠い時から就寝までも抱っこでないと泣いてしまいます。 夜泣きも再開してしまいました。

体調が悪くなるとこのようなこともあるのでしょうか。何か対策はありますでしょうか。 

2021/4/15 19:50

高塚あきこ

助産師
よしさん、お返事ありがとうございます。
体調不良時や病み上がりの時には、色々なことが不安になったり、体調が悪かったりして、ママさんを求めることは多くなると思いますよ。体調が完全に回復すれば、また元通りになると思いますので、しばらくは温かく見守ってあげてくださいね。

2021/4/17 8:26

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