玄米について

うさちゃんさん、こんばんは。

いつもご相談ありがとうございます。
１０ヶ月半のお子さんに玄米をあげてよいかお悩みなのですね。

ご飯に少量混ぜてとのことですので、量としてはそんなに多くないのかなと思いますが、
玄米は３歳頃～をオススメしております。
食物繊維が多く、消化に負担がかかることが理由です。離乳食には使用しないのが一般的ではあるかなと思います。
お子さんがしっかりカミカミとできるようでしたら、この月齢で５倍がゆ→軟飯（２～３倍がゆ）へと進んでいきます。
完了期と呼ばれるのは１歳以降が目安になりますので、そのころには、軟飯→普通のご飯へ進むお子さんも多くなりますよ。

調味料については、保育園で使用される調味料を試しておくのが安心だと思います。
「調味料で赤ちゃんが食べられるもの」
https://baby-calendar.jp/baby-food-guide/19
９ヶ月～△のものが食べられていればよいのかなと思います。
よろしくお願いします。