ご飯の量について

息子は1歳３ヶ月です。
息子は今大人と同じ白ごはんを食べています。
80gだと少ないみたいなので100gの白ごはん
あげてます。

おかずは、ベビーフードを利用していて、
量的に80gです。

朝、昼、晩と、白ごはんとおかずベビーフード
のみの2品、朝にヨーグルトあげてます。

夜は ＋お味噌汁だったりしています。

   基本は、白ごはん、おかずだけなのですが
やはり品数少ない方ですよね💦

 付け合わせとかどうしたらいいんだろうか
って悩んでいます。

あと1日の1歳の子供の量てきにトータル
どれくらいの量が理想でしょうか？？