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遊び方や過ごし方について

いろ
生後6ヶ月の娘がいます。
日中起きている時間が長くなり、昼寝も日によっては大分少ない時間しか寝ないことが増えてきました。
娘が起きているときに遊んであげないと放置しているようで私自身が気持ち的に落ち着かず、他のことをしたくてもなかなかできないので、娘はとても可愛いですが疲れてきました。
散歩に行けば必ず寝てしまい、かえってくると起きるといった感じなので、娘を構っている時間が長いです。
家事をするときは近くにおもちゃを置いて1人遊びをさせています。1人遊びの時間も学習のためには大切、構いすぎも良くないと思い、見守ることもしていますが、家事以外の時間に構ってあげないことがどうしても気になってしまいます。
決まりはないと思いますが、どれくらいの時間1人遊びをさせても良いものなのでしょうか?

また、一緒に遊ぶ にしても1人で遊ぶにしてもレパートリーが少なく、毎日似たようなこと、同じおもちゃになってしまっているので、学習や刺激が少ないのではと思っています。一応飽きないように手遊び歌はいくつかの歌をローテーションにしてみたり、絵本は一日置きにしてみたりとはしているのですが…
 とりあえず一緒に遊ぶときに現状していることは
よく話しかける、手や足を持ってリズムをとりながら動かす
手遊び歌
自分の体に乗せて揺らす
寝返り誘導
 うつ伏せにして近くにおもちゃを置く
散歩
絵本
ですが、これを毎日のときもあればどれかはやらないときもある感じです。
こんな感じで過ごして良いのでしょうか?   
他にした方が良いことはありますか?

2021/4/8 11:54

在本祐子

助産師
いろさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。
お子さんとの関わりに、悩まれていらしたのですね。
段々と表情が増えてきて、少しずつ運動発達が進み、関心ごとややってみたい!と言う意思が見られる時期になりましたね。

それらの発達を確認しながら、丁寧に対応していくことは大切であり、お子さんの発達を伸ばす関わりをしてあげたいと思う親心は誰もが持っていることです。

とても、色々工夫された関わりをなされていますね。
すでに、お子さんの場合には十分な刺激と、ママさんと過ごされる安寧な環境が用意されており、とても理想的な状況なんだと感じましたよ。

赤ちゃんは、安心した環境だからこそ、ひとり遊びに没頭できます。
側で、同じ部屋で見守ることは、放置ではありません。
赤ちゃんが、自身の手を眺める、足を触る、おもちゃを手にする、これら全てが単調で、刺激不足なのではないかと、大人は考えがちですが、赤ちゃんにとって見れば、全てが刺激で、全てが遊びです。
この時期は新しいことを詰め込むよりも、好きな遊びや心地よい空間を繰り返し繰り返し体験することが大事です。

色々な所に連れて行ってあげることや、新たな刺激的なおもちゃを羅列しなくても、何百回も手遊びは繰り返しで楽しいし、好きなおもちゃはずっと遊びますよ。

2021/4/9 17:37

いろ

0歳6カ月
ありがとうございます。
自分が思っているほど刺激不足ではないとわかり安心しました。
ただ日中無音の時間がけっこうあるのですが、音楽をかけたり何かした方が良いのでしょうか?逆に刺激過多になるのでしょうか? 

2021/4/11 18:35

在本祐子

助産師
お返事ありがとうございます。
決まりはありませんよ。
お子さんはそのご家庭、ご家庭の雰囲気や環境の中で育ちます。
一日中テレビをつけているご家庭もありますし、反対に無音もあるでしょう。
ママさんが過ごしやすいと感じる環境に、お子さんも慣れていきます。

2021/4/12 16:53

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