肋軟骨損傷

ころさん、こんにちは。ご質問ありがとうございます。

咳喘息からの肋軟骨損傷はつらいですね。。

対処としましては、バンドとカロナール（薬に関しては医師のみ指導可能のため、医師がカロナールのみと仰るようでしたらカロナールのみとなります。）かと思います。
あとは、なるべく痛い動きをしないようにしたり、咳喘息を早めに落ち着かせることが重要かと思います。

寝る布団の柔らかさを柔らかくしてみたり、前屈みをなるべくしないように注意するなど、試して頂けたら幸いです。

参考になりましたら幸いです。
どうぞよろしくお願い致します。