助産院との付き合い方について

何度か質問させていただいてます。
前回2ヶ月半で乳腺炎になり、今回4ヶ月で反対の胸が乳腺炎になりました。
ここで相談することなのか迷いましたが、悩んでいますのでお願いします。

1度目は産んだ産婦人科でおっぱいマッサージと薬を処方されました。2度目は葛根湯とカロナールが家にあったのでそれを早めに飲み、熱が引けてから近所にある助産院へ行きました。
施術はよく、腫れも収まったのですが

週に3回経過観察で予約を入れられました。病院はひどかったらまた来てください、と一度のみでした。
他にも、授乳姿勢は縦抱きだと赤ちゃんが飲みにくいので横抱きがいい、乳腺炎になったのは夜間授乳が空いた為だと思うので3時間おきに飲ませたほうがいい、赤ちゃんが眠るのはミルクを足してる為、多分ミルクはいらない、いいおっぱいは湧くように出る…湧くようになったら乳腺炎が治ったということ！などと聞いてもいないことまでアドバイスされてしまい疲れてしまいました。
たしかにその通りにすれば乳腺炎は回避できるのかもしれませんが、疲れや食べ物もあったと思いますし原因はひとつではないと思います。

夕方や入眠のミルクに頼っていたので、完母にするつもりはないですし夜間赤ちゃんが泣かないので寝てることを責められてるような気にもなってしまって…

腫れがとりあえず落ち着いたら行くのを辞めようかと思っています。どう思われますか？