指のカクカク

ぽんたさん、こんばんは。ご質問ありがとうございます。

妊娠中からということは、半年以上も続いているのですね。
それはとてもつらいと思います。

ご質問の回答としては、整形外科を受診されることをお勧めします。
理由としましては、仮にむくみが原因での薬指・小指の動かしづらさとなると、尺骨神経が関わってきているかもしれません。
その場合、どの部位で圧迫しているのかなど診断して頂き、揉みほぐしや電気治療が必要なのか、必要に応じて薬の処方が必要なのかなど、診断して頂くと良いのかなと感じます。

もしお風呂の後や温めると楽になるなどありましたら、前腕の部位を温めてみてはいかがでしょうか？
また、朝は体温が下がっている時間帯なので、出来る限りふとんから腕を出さないようにして、なるべく冷えないようにして寝るのも良いかと思います。

育児やコロナ流行の状況で病院に行くのも大変かもしれませんが、半年以上つらい状態が続いていますので、お近くの整形外科で受診をして頂けたら幸いです。