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つわりが酷くてコーラしか飲めません。

なーかえ
はじめまして。
現在妊娠8w(一昨日の検診では6wぐらいと言われました。) の妊婦です。
先々週から少しずつつわりが始まり、先週から段々と酷くなってきました。
食べづわりなのか、お腹が空くとすごく気持ち悪くなるのですが、気持ち悪すぎて食事が喉を通りません。
普段はジュースは飲まずお茶や水をよく飲んでいましたが 、最近は無性にコーラが飲みたくなり1日に1リットルぐらい飲んでしまいます。
つわりが始まってから常にお腹の中にガスが溜まってる感じがして不快感があり、コーラを飲むことでゲップをしてガスが抜けてスッキリします。
ほかの炭酸飲料を飲もうとすると吐きそうになるためコーラ以外は飲めません。
しかし、コーラにはカフェインが含まれているため、胎児に影響が出ないか心配です。

他の飲み物が飲めないため、水分を摂るためにはコーラを飲むしかありません。 
このままコーラを飲んでも大丈夫でしょうか?

2021/4/3 14:43

高塚あきこ

助産師
なーかえさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
炭酸飲料の摂取についてですね。

悪阻の時期には嗜好が変化したり、ある特定のものしか受け付けられなくなってしまうことがありますね。確かに、コーラにはカフェインも含まれていますし、糖分もたくさん含まれていますので、妊娠中にはあまりお勧めはできない商品と思います。ですが、今はお食事がなかなか摂れなかったり、水分が摂れなかったりする状況でもありますので、少し症状が落ち着くまでは、飲めるものを摂取なさっていただいて仕方がない状況と思います。今は、コーラの中でも色々な種類があり、カフェインレスの商品やカロリーを抑えた商品もありますので、あまり過剰摂取になってしまう場合には、そのような商品を選ばれるのも良いかもしれませんね。

2021/4/5 5:33

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