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食事内容について!!

赤ちゃん大好き♪
いつも相談すみません最近炭水化物とカルシウムが少なくフォローミーも飲んでくれないと相談した者です。娘は今2歳4ヶ月で食べムラも少しづつ減ってきたので色工夫しています。炭水化物やカルシウムも少しづつですが取れるようになりフォローミーは相変わらずですが内容を見ていただきたいです。いつも朝と夜ご飯は起きてすぐだからかあまり食べずおやつが多いですが内容はどうですか?栄養とカロリー取り過ぎではないですか?昨日の内容載せておきますのでこうしたらとアドバイスお願いします。朝牛乳110,メロンパン小さなやつ半分タルト一口お菓子の鈴カステラ1つ朝おやつなっちゃんみかん味少々、みかん2粒お昼ごはん小さなウインナー2卵焼き半分ヨーグルト1つ白い色のはんぺん1口アンパンマンの顔の小さなホットケーキチョコミルク味2つスティックゼリー4本たべっ子ベビー?2つ昼おやつ小バナナ3青色リンゴ?3口6ヶ月から食べられる小魚せんべい5枚牛乳20夜ご飯うどんカニカマ豆腐入りでうどん10本くらい?豆腐一口カニカマ2本小さなさつま揚げ1つスティックゼリー1コーン1粒です。野菜は相変わらず少ないとは思いますがどうでしょうか?よろしくおねがいします。

2021/4/3 10:10

小林亜希

管理栄養士

赤ちゃん大好き♪

2歳4カ月
お返事ありがとうございます♪スナップえんどうは鉢植で育てていてたまに一緒にとったり開けて豆を出してみたりはするのですが中々野菜は食べてくれませんね。今日は朝食パンを二口くらいに切ってイチゴジャムや人参とリンゴのジャム付けましたが2〜3口食べたら何もついてないやつにすると言ってイチゴジャム乗せは一口も食べませんでした。野菜も味なしが苦手なので今日はプチトマト皮なし2つフライドポテト1口人参とワカメの味噌汁一口あげましたがまだまだですよね。がんばります。料理苦手であまりレパートリーがないので。

2021/4/3 20:43

小林亜希

管理栄養士

赤ちゃん大好き♪

2歳4カ月
お返事ありがとうございます♪お魚は何をしても食べません。キノコ類は味噌汁に入れたらよく食べます後最近はもやしかな?を食べます。頑張りますね。後ケチャップも苦手のようです。

2021/4/3 21:32

小林亜希

管理栄養士

赤ちゃん大好き♪

2歳4カ月
お返事ありがとうございます♪今日は牛乳少なかったですがシチュー牛乳ウインナー人参しめじ玉ねぎじゃがいもひき肉フォローミー入を3口食べました。いつもありがとうございます♪

2021/4/4 13:15

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