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睡眠時間について

ゆり
こんにちは。
明日が幼稚園の入園式で 、来週から幼稚園に行く3歳の娘がいます。
睡眠時間についての質問なのですが、3歳の理想の 睡眠時間が10時間〜と言う方もいれば、11時間〜と言う人もいます。
どちらが適しているのでしょうか?
よろしくお願い致します。

2021/4/2 10:09

宮川めぐみ

助産師
ゆりさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
3歳の娘さんの睡眠時間についてですね。
3歳の睡眠時間は書いてくださった時間をどちらも正しいと思います。
多少の幅はあります。
個人差もありますので、そのお子さんのペースで睡眠を確保できているといいと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。

2021/4/2 22:21

ゆり

3歳4カ月
こんばんは。
回答して下さり、本当にありがとうございます。

そうなのですね。
分かりました。

なるべく心配し過ぎず、娘の様子をしっかり見ていきたいと思います。

ありがとうございました。 

2021/4/2 22:59

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