寝ぐずり

在本さま

はじめまして。
3ヶ月になる娘を育てています。

ここ数週間、寝る前のぐずりがひどく
とても気になっております。

朝起きた時は日光を浴びて、夜は暗い部屋で寝させる習慣付けをしています。
また、日中はうつ伏せの練習や、天気が良い日は散歩を毎日しています。

 しかし、朝寝や昼寝など寝る前は 
いつもギャン泣きです。
目をこすったり、あくびをしたりして眠そうなのに
寝かしつけ(抱っこしてトントン)すると
海老反りになり、ギャン泣きします。

夜も同じように、海老反りになり
ギャン泣きを1〜3時間します。

ここ最近は暑くなったりしているので
服やかける布団、部屋の温度も調節しているのですが
中々寝てくれません

授乳・ミルクもあげて、オムツも替えて
何が原因か分からず、ギャン泣きしているせいで
汗をかき、涙で顔がびしょびしょになっており
声も枯れそうで、スムーズに寝させてあげられないことに申し訳なさを感じています。
  
 どのように今後対応すれば良いでしょうか？
ご教示いただけると幸いです。

よろしくお願いします。