初期のお腹の張り

あゆみさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
初期のお腹の張りについてですね。
膨満感のようなハリを感じることは多いかと思います。
今のところ出血もないということなので、お通じが滞っていることも関係していそうですね。

可能な限りゆっくりと過ごすようにしていただいたり、足元やお腹を温めてあげるようにされるといいと思いますよ。
抱っこ紐はいつまで使用が可能という決まりはないかと思います。お腹のふくらみが大きくなってきたり、お腹の張りもきになるような控えていただく方がいいと思います。
抱っこをされるときには、腰骨の上に乗せるような位置で抱っこをしていただくといいと思いますよ。腰抱きをしたり、おんぶをされるのもいいと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いいたします。