癇癪でしょうか？そしてどう対応したら良いでしょうか？

1才半です。
先日から、急に泣き叫び、しばらくパニックになりそうなくらいなき続けることがでてきました。
最初はテレビを見てたら、それまで一緒に静かに見ていたのに、急に泣き叫びはじめて、しばらく抱っこして、子供もしがみついて離れず、落ち着くまでウロウロしたりオモチャみせたりして、30分くらいしたら落ち着き、何事もなかったかのように戻りました。(テレビの内容は子供がでている明るい内容の、変化はそんなに無いものでした)原因がわからず、熱もなさそうだし、その時は今日はうんちでてないからお腹苦しいのかな？で終わりました。
しかし翌日、昼ご飯の中の１皿が終わって次の皿に行こうとしたら、また急に泣き叫び始めました。近づけたお皿やスプーンや、マグを叩きつけて拒否したので、中断して抱っこしました。朝にうんちも出たし、公園行ったから疲れて眠いのかな、と思い、寝かせようとしたら、更にパニックになり、発作起こすんじゃないかと思うくらいの勢いで咳き込みながら泣き叫び、私が触ろうとしたり抱っこしようとしても押し退けるので、床に置くと更に激しく泣き、子供から私の手を触りに来たのでじっとしてると、手をまた、押し退けたり、すがり付いてきたと思って触ると拒否したり、もうどうして良いのかわからず、今までここまで私を拒否しながら激しく泣き続けた事がないので、どこか痛いのか不安になりましたが、思い当たらず、熱もなさそうで、とにかく近くでじっと子供のするまま見守ってましたが、泣き止まず、いてもたってもいられないので、抱っこして別の部屋へ行き、話しかけながら歩き回ってると、電気のスイッチを見たとたん泣き止んで、それを押し始めました。そうしてトータルで30分くらい続いた泣き叫びは終わり、ケロッとしている子供をみて、これはもしや、イヤイヤ期？癇癪？と思いました。
意識的に家事も最低限にして家でも遊び相手になったり、公園に連れていって危ないこと以外止めないよう好きに遊ばせたりしていたので、泣いた際に拒否されたような感じが、自分のなかでショックで、もしや十分に愛情を子供が感じられてないのでは？と思ってしまいました。

長々と書いてしまいましたが、これは、イヤイヤ期でしょうか？
また、同じことが起こった場合は、どう対応するのが良いのでしょうか？
今日みたいに時間を掛けて声かけながら見守ったりするのは、毎回は正直私がきつくて、爆発してしまいそうです。でもほっといていいのか、それだと子供にとって見放された感じになってしまい、良くないんじゃないかとか考えてしまいます。また、子供向け番組の動画等で気をそらせるのも良くないですよね？

子供にとっては関係の無いことなのですが、私が先日流産したばかりで、いつも通り子供と接するだけていっぱいいっぱいだったので、これからどんどんイヤイヤ期として酷くなるなら、うまく付き合っていかなければと思い、相談させていただきました。
ちなみに、夫は頼みごとしてもキャパが狭くてすぐしんどいと言ってくるので、すぐにはあてにできません。流産手術後の体調不良で私が点滴を打ちに行くために夫に仕事休んで子供見てとお願いしたら、仕事を休んだ夫も体調わるいと言い出して、結局実家の母に来てもらったくらいなので‥最後にグチみたいになり、すみません。このストレスもあり私が余裕がありません。
どうかアドバイスをお願いします。