水分補給について

ぐしさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
順番にお答えしますね。

①今、授乳はおっぱいでなさっていますか？おっぱいの場合には、あまり時間が空いていなくても、飲ませていただくのは問題ないですよ。お子さんの満腹中枢が発達している時期ですので、お子さんはその時に応じて、ご自身で必要な分だけを飲むことができます。お子さんが欲しがらなければ、必ずしもすぐに授乳なさらなくても構いませんが、お風呂上がりは、お腹はいっぱいでも喉は渇くので、喉を潤す程度でも、お子さんの欲求に応じて飲ませていただいていいかと思いますよ。また、ミルクの場合でしたら、少量であっても、時間が空かないと消化不良を起こしてしまいますので、授乳時間を調整していただくか、お風呂の時間を授乳の前の時間にずらしていただくといいかと思いますよ。
②もし、時間が空かないことがご心配であれば、お風呂上がりには、白湯でも構いませんよ。
③ おっぱいやミルク以外の摂取量に、特に制限があるわけではないのですが、月齢が低くなるにつれて、体内の水分割合が多くなるため、1日に必要な水分量は増えます。乳児期には、体重1kgあたり120~150mlと言われています。これは授乳を含めた水分量になりますので、おっぱいやミルクをどれくらい飲んでいるかによって、白湯やお茶などの必要摂取量は異なりますが、ご参考になさってみてくださいね。