臨月入ってからの散歩について

はちみつさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
臨月に入ってからのお散歩についてですね。
来月に生まれてきてもらいたいという希望をお持ちなのですね。
今はまだ張り止めを内服されているのでしょうか？
お薬を飲むのをやめてみてのお腹の張りの程度を見てから散歩をどうするのか決めてみていただくのもいいように思いますよ。
内服をやめてみて、張りが増えるようでしたら、ゆったりと過ごすようにされてみるのもいいかもしれません。
来週あたりから動き出すようにして体力を少しでもつけるようにされるのもいいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いいたします。

はちみつさん、そうですね。
張りが増えるほどお産は早まるかと思います。
なので日にちを見ながら動きを増やしていかれてみてはいかがでしょうか？

どうぞよろしくお願いいたします。