ふくらはぎが冷えで痛みます

ちみゃんさん、こんにちは。ご質問ありがとうございます。

冷えからの痛みですね。

夜は湯たんぽを布団の足元に入れて、日中はカイロをズボンの上からふくらはぎ、もしくは鼠蹊部（帝王切開の傷だけ当たらないように注意）に貼ってみてはいかがでしょうか。

1週間ほど試してみてください。
参考になりましたら幸いです。
よろしくお願い致します。