母乳中の食べ物

ヒカルさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
授乳中の食べ物についてですね。
おかあさんが蜂蜜やメープルシロップを召し上がっても問題はありませんよ。
赤ちゃんへ影響することはありませんので、どうぞご安心くださいね。

どうぞよろしくお願いいたします。

ヒカルさん、おはようございます。

授乳中に控えていただく方が良いとされるのは、描いてくださったものとあとは生物には気を付けていただけたらと思います。
産後は育児で疲れや寝不足があり、抵抗力が落ちていることもあります。
食中毒になりやすくなることもありますので、召し上がるとしても新鮮なものにしていただくといいと思いますよ。

食べ過ぎには気をつけていただき、バランスよく召し上がっていただけたらと思います。

どうぞよろしくおねがいします。

ヒカルさん、こんばんは

そうですね、授乳中はお返事に書かせていただいたことに気をつけていただけたらいいように思いますよ。
香辛料などたくさん摂りすぎないようにとも言われますが、普通に召し上がっていただく分にはいいと思います。

ミルクアップブレンド、お茶になりますね？
飲まれている方も多いかと思います。
こちらのサイトで特定の商品をオススメするようなことはできないのですが、体を温めてくれるようなお茶は召し上がられるといいと思いますよ。

どうぞよろしくお願いいたします。